Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso
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I.O programa de atividade física durante a gravidez, dever ser orientado por um profissional de Educação Física alinhado com as orientações de outros profissionais como médico e nutricionista.
II.A realização de programas de Educação Física por gestante, deve ser de baixíssimo impacto pois aumentam o risco de malformação do bebê, de ruptura da bolsa e induz o trabalho de parto prematuramente.
III.Diminuição das dores musculares provocadas pelo aumento da barriga, melhoria na respiração e redução do estresse e tensão são alguns dos benefícios advindos da prática de atividade física regular pela gestante.
É CORRETO o que se afirma em:
![Imagem associada para resolução da questão](https://qcon-assets-production.s3.amazonaws.com/images/provas/96400/40.png)
(_) A força e a potência muscular sofrem um declínio com o passar da idade durante o envelhecimento por conta de uma alteração do modelo de inervação das unidades motoras, alterando sua capacidade de contração, sem que haja perda de número e dimensão de fibras musculares (massa muscular).
(_) O padrão de declínio da força e da potência depende de fatores tanto intrínsecos quanto extrínsecos, principalmente no que diz respeito aos hábitos físicos individuais.
(_) A manutenção ou desenvolvimento da flexibilidade articular local durante o processo de envelhecimento contribui para uma vida independente em idades avançadas, exceto na coluna vertebral, onde o processo degenerativo dos discos intervertebrais é um fator determinante para que não sejam realizados trabalhos de mobilidade nessas articulações na população que se encontra na terceira idade.
(_) Entre os fatores determinantes do declínio da mobilidade articular durante o envelhecimento, é possível destacar uma progressiva modificação na estrutura do colágeno da cápsula articular e fáscia muscular, uma maior participação relativa dessa proteína no tecido conjuntivo em geral, assim como um maior percentual de tecido conjuntivo na seção transversa muscular.