A frequência cardíaca (FC) é um parâmetro fisiológico de fác...

A frequência cardíaca (FC) é um parâmetro fisiológico de fácil mensuração, comumente utilizado para avaliar a resposta cardiovascular durante o exercício e a fase de recuperação. A FC aumenta linearmente com a intensidade do esforço, sendo denominado frequência cardíaca máxima (FC_máx) o maior valor alcançado pelo indivíduo durante um esforço físico até o ponto de exaustão. A FC_máx é utilizada como importante indicador para a prescrição da intensidade do exercício, devido à sua boa relação com o consumo máximo de oxigênio (VO_2máx), na faixa entre: