Questões de Educação Física para Concurso
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I. Para alunos com mielomeningocele e lesão medular, orienta-se a utilização de cintos e faixas para fixação da pessoa na cadeira de rodas, evitando quedas e auxiliando na estabilização do tronco e dos membros inferiores.
II. Para alunos com paralisia cerebral, deve-se evitar a realização de atividades próximas a paredes e bancos, pois eles podem apresentar dificuldades de equilíbrio que ocasionam quedas durante as aulas.
III. As pessoas com amputação de membro(s) inferior(es), geralmente, utilizam prótese(s), apresentando maior risco de lesões de pele e do tecido subcutâneo devido à sustentação do peso e ao atrito (pele/prótese).
IV. A frouxidão ligamentar generalizada e a diminuição do tônus muscular podem acarretar problemas, como luxações em pessoas com síndrome de Down.
Estão corretas as afirmativas
As áreas da zona final determinam
1. Princípio da sobrecarga
2. Princípio da ciclização
3. Princípio da especificidade
4. Princípio da proporcionalidade
( ) Assegura a adaptação.
( ) Rompe com o efeito de adaptação.
( ) Especializa o treinamento.
( ) Cria requisitos para um bom desempenho.
Marque a sequência correta.
I. Se a ação muscular concêntrica for precedida por uma ação muscular excêntrica, a ação concêntrica resultante será capaz de gerar maior força.
II. O aumento na produção da força se deve a contribuições da energia elástica armazenada no músculo, no tendão e no tecido conjuntivo, bem como a alguma facilitação neural.
III. Um pré-alongamento de longa ou alta amplitude em um longo período de tempo é a melhor técnica para elevar a produção da ação muscular concêntrica mediante o retorno da energia elástica e o aumento da ativação do músculo.
IV. Se a contração com encurtamento ocorrer dentro de um período razoável depois do alongamento (até 0,9 segundos), a energia armazenada será recuperada e utilizada.
Estão corretas as afirmativas