Questões de Concurso Sobre educação física

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Q3299133 Educação Física
Assim como o conceito de força, o de resistência também apresenta um grande volume de investigações. De acordo com Barbanti (2010), “a literatura sobre resistência possui mais de 40 definições”. Não existe uma forma “pura” de resistência. Para o autor, existem formas mistas e específicas conforme as modalidades esportivas e situações de esforço físico. Os critérios que mais aparecem nas conceituações do termo são
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Q3299132 Educação Física
A definição conceitual de “força” não é tão simples e merece atenção, haja vista a vasta literatura sobre o tema. Barbanti (2010) destaca a extensa terminologia dessa capacidade motora, como: força absoluta, força relativa, força rápida, força explosiva, força interna, força externa, entre outras apresentadas pelo autor. Na educação física e esporte, quando se usa esse conceito, é necessário diferenciar a força como grandeza física e a força como capacidade de executar movimentos. O autor afirma que, apesar da variedade de conceitos, há um consenso de que ela é consequência de uma interação
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Q3299128 Educação Física
Diabete melito é uma doença crônica, cuja característica é a alta concentração de glicose no sangue por conta de defeito na secreção ou na ação da insulina. O exercício físico traz muitos benefícios ao paciente diabético. No diabético tipo 2, esses benefícios metabólicos são significativos. Em contrapartida, qual o risco do exercício físico a esse paciente?
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Q3299127 Educação Física
De acordo com Queiroz, Tinucci e Forjaz (2016), a hipertensão arterial sistêmica é uma doença assintomática e de múltiplos fatores. Considera-se elevada a pressão sistólica e diastólica de repouso que está acima de 140 e 90mmHg. O risco da prática de exercícios físico em pessoas hipertensas está ligado à elevação da pressão arterial que ocorre durante o esforço. Qual o benefício do exercício físico à pessoa hipertensa?
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Q3299126 Educação Física
Uma importante capacidade motora exigida nos esportes é a velocidade. Como afirma (Bompa, 2002), mecanicamente, a velocidade é demonstrada por meio da relação entre tempo e espaço. De acordo com o autor, a velocidade incorpora três elementos e a correlação entre eles mede o desempenho de um exercício que exige velocidade. Quais são esses elementos?
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Q3299124 Educação Física
Nunomura (2016) apresenta os fundamentos da ginástica artística, e revela que há na literatura material satisfatório sobre esse tema. A autora destaca que a sua referência para as atividades de ensino serão os fundamentos propostos por Russel e Kinsman (1986), da Confederação Canadense de Ginástica. No texto, é apresentada uma síntese dos fundamentos, propostos por tais autores. São seis fundamentos que apresentam seus tipos e princípios mecânicos. Quais são os seis fundamentos?
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Q3299123 Educação Física
A Ginástica Artística (GA) é uma prática tradicional, um esporte olímpico. Segundo Nunomura et al. (2016), há distinções entre as provas masculinas e femininas da GA. Existem aparelhos que ambos os sexos utilizam, mas existem aparelhos, na competição de alto rendimento, específicos ao sexo. Sobre a GA masculina, é correto afirmar:
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Q3299122 Educação Física
O nadar é entendido como qualquer forma de mover-se na água de modo intencional buscando impulsão, ou seja, não se resume apenas ao aprendizado dos quatro estilos. O ensino do nadar pode ser concebido como uma “educação física no meio líquido” (Freudenheim, Gama e Carracedo, 2003). Na visão das autoras, um programa de ensino do nadar para crianças deve ser desenvolvido tendo pelo menos três fases como referência, e espera-se que,
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Q3299117 Educação Física
Os métodos de treinamento estão relacionados a toda possibilidade de sistematização que, de forma específica, propicie desenvolvimento da capacidade de movimentos e também desenvolva ao máximo as capacidades motoras básicas. Segundo Barbanti (1997), qual seria a característica do método de repetição?
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Q3299116 Educação Física
Barbanti (1997) cita Harre (1974), o qual sugere que, para se atingir rendimentos elevados nas competições, é necessária uma orientação inicial de treinamento no desenvolvimento de todos os seus componentes. Para isso, uma figura que trata, didaticamente, do treinamento generalizado e específico é apresentada.

Imagem associada para resolução da questão

Imagem adaptada de Barbanti (1997).

Nessa figura, há três divisões que tratam dos períodos de treinamento. São eles, respectivamente:
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Q3299115 Educação Física
O treinamento generalizado é multilateral, orienta-se por um fortalecimento harmonioso de todo o corpo e envolve a aprendizagem de vários fatores, sempre com o objetivo de formação geral. O treinamento específico, como o nome sugere, relaciona-se ao rendimento ótimo em uma modalidade esportiva, assim espera-se um processo acelerado de adaptação do esportista que atenda as exigências competitivas (Barbanti, 1997). Sobre esse assunto, é correto afirmar:
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Q3299114 Educação Física
Como afirma Barbanti (1997, p.1), “o objetivo principal do treinamento físico é o desenvolvimento das capacidades motoras (condicionais e coordenativas) do praticante”, cujo foco é obter uma performance motora elevada por meio de exercícios físicos. Isso acontece por meio de exercícios corporais variados e adequados a certas finalidades. Segundo o autor, o treinamento tem algumas características essenciais. Qual seria uma dessas características?
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Q3299113 Educação Física
As capacidades de coordenação são determinadas pelos processos de orientação e de regulação de movimentos. Elas habilitam o atleta a dominar de maneira econômica e eficiente as ações motoras em situações previsíveis e imprevisíveis e a aprender, relativamente depressa, movimentos esportivos. (Weineck, p.170, 1989). Se são importantes aos atletas, de forma organizada e específica, também serão às pessoas comuns, pois podem propiciar maior engajamento nas práticas corporais. Sobre a importância das capacidades de coordenação, é correto afirmar:
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Q3299112 Educação Física
O conceito de mobilidade refere-se à aptidão que o atleta, ou pessoa comum, apresenta em poder executar movimentos de grande amplitude angular por si mesmo ou fazendo uso de forças externas. A flexibilidade é o sinônimo usado correntemente; já mobilidade articular e extensibilidade são subnoções da mobilidade (Weineck, p.155, 1989). Existem os modos de mobilidade: mobilidade geral e especial, ativa e passiva. Trata-se de mobilidade especial quando
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Q3299111 Educação Física
Sabe-se que, com o passar do tempo, a força muscular do ser humano entra em declínio. A literatura afirma que alcançamos o pico de força muscular entre os 20 e 30 anos de idade (Komi, p.425, 2006). Homens e mulheres perdem, gradativamente, força muscular e, após a sexta década de vida, isso se torna mais evidente. Esse decréscimo de força máxima pode variar ligeiramente entre os diferentes grupos musculares. Há vários fatores associados ao decréscimo na força muscular associado à idade, que podem ser
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Q3299110 Educação Física
O treinamento físico baseia-se em três princípios biológicos: o princípio da sobrecarga, da especificidade e da reversibilidade, segundo Barbanti (2010). Qual seria a melhor definição do princípio da especificidade?
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Q3299109 Educação Física
Barbanti (2010) explica a noção de capacidade e habilidade motoras. Capacidade refere-se às qualidades inatas do organismo, como força, resistência e flexibilidade. Como afirma o autor, todos nascemos com certa quantidade de força etc., pois a capacidade é determinada geneticamente; já a habilidade é uma qualidade aprendida, exemplo jogar futebol, nadar etc. Dando enfoque às habilidades, Barbanti cita Magill (1989) para apresentar os quatro sistemas de classificação das habilidades motoras baseados em: precisão de movimentos; caráter bem definido dos pontos iniciais e gerais (ou finais); estabilidade do ambiente; controle do feedback. Em relação aos pontos iniciais e gerais (ou finais), como as habilidades motoras podem ser consideradas?
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Q3299105 Educação Física
Em Nahas (2013, 2017), há orientações sobre a prática de exercícios em condições ambientais especiais. Como destaca o autor, são muitos os elementos do ambiente que influenciam a prática de exercícios físicos. Para o autor, sendo possível, deve-se evitar esforços intensos ou duradouros em condições ambientais desfavoráveis. Quando não for possível evitar, recomenda-se certa prudência para não levar o organismo ao colapso. Uma condição de ambiente quente e úmido pode levar a quais sintomas?
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Q3299104 Educação Física
O guia da atividade física para a população brasileira (2021) explica o conceito de atividade física, que é diferente do conceito de exercício físico. De acordo com o guia, o que é atividade física?
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Q3296975 Educação Física
A aptidão física voltada à saúde, na escola, deve focar adaptações que promovam o equilíbrio entre exercício e prazer. Uma prática eficiente para fomentar a consciência corporal e o cuidado com a saúde é:
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Respostas
1: E
2: A
3: E
4: C
5: A
6: C
7: B
8: B
9: C
10: B
11: A
12: A
13: E
14: E
15: D
16: B
17: B
18: A
19: A
20: C