Questões de Educação Física para Concurso - Página 2

Q3299119

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299119 Educação Física

O processo de iniciação esportiva é o período em que a criança inicia a prática regular e orientada de uma ou mais modalidades, cujo objetivo é o desenvolvimento integral da criança. A literatura aponta que é desejável que sejam ofertadas práticas esportivas na infância de modo diversificado e de longo prazo (Vieira et al, 2023). Os autores apresentam três possíveis carreiras esportivas, a saber:

A

1- práticas variadas na iniciação e continuidade em participações recreativas ao longo da vida (participação esportiva como conteúdo de lazer); 2- práticas variadas com processo de especialização esportiva após a puberdade, visando à participação no alto rendimento ou lazer; 3- especialização esportiva precoce

B

1- práticas variadas na iniciação e continuidade em participações recreativas ao longo da vida (participação esportiva como conteúdo de lazer); 2- ensino das modalidades coletivas visando processo de especialização esportiva após a puberdade, foco na participação no alto rendimento; 3- especialização esportiva precoce.

C

1- práticas variadas na iniciação e seleção dos talentos esportivos para participações competitivas (participação esportiva como conteúdo competitivo); 2- práticas variadas com processo de especialização esportiva após a puberdade, visando à participação no alto rendimento ou lazer; 3- especialização esportiva precoce.

D

1- práticas variadas na iniciação e continuidade em participações recreativas ao longo da vida (participação esportiva como conteúdo de lazer); 2- práticas variadas com processo de especialização esportiva após a puberdade, visando à participação no alto rendimento ou lazer; 3- especialização esportiva após os 16 anos.

E

1- práticas variadas na iniciação e continuidade em participações recreativas ao longo da vida (participação esportiva como conteúdo de lazer); 2- práticas variadas com foco no atletismo para especialização esportiva após a puberdade, visando à participação no alto rendimento; 3- especialização esportiva precoce.

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Q3299117

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299117 Educação Física

Os métodos de treinamento estão relacionados a toda possibilidade de sistematização que, de forma específica, propicie desenvolvimento da capacidade de movimentos e também desenvolva ao máximo as capacidades motoras básicas. Segundo Barbanti (1997), qual seria a característica do método de repetição?

A

Esse método caracteriza as seguintes formas de trabalho: as atividades têm uma intensidade relativamente alta, em corridas usa-se de 80 a 90% da intensidade máxima e nos exercícios de força 75%. O número de repetições é reduzido, mas mantém-se ainda o princípio da pausa vantajosa.

B

Nesse método, não existe pausa, e o estímulo é ininterrupto. O volume realizado é expresso em quilômetros, quilos, horas, minutos ou tempo total de treinamento. A intensidade do esforço varia de 70 a 95% para corridas e 25 a 75% para o treino de força.

C

O trabalho sob esse método apresenta os seguintes aspectos: a intensidade dos exercícios é executada entre 80% e 100% da capacidade máxima. As corridas são efetuadas com 90% e 100%, e os exercícios de força com 80% a 90%. Devido à alta intensidade, a quantidade de repetições é pequena.

D

Esse método apresenta as seguintes características de trabalho: a intensidade dos exercícios é relativamente diminuída, isto é, em corridas usa-se 60 a 80% da intensidade máxima, e nos exercícios de força, 50 a 60%. Por isso, permite-se muitas repetições de cada exercício.

E

Por esse método, o trabalho é feito de tal forma que o organismo realiza um esforço ininterrupto, quase sempre em steady state, ou seja, em equilíbrio de oxigênio, assim como em equilíbrio todas as funções orgânicas. Dessa forma, o organismo pode cobrir de perto o consumo de oxigênio.

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Q3299116

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299116 Educação Física

Barbanti (1997) cita Harre (1974), o qual sugere que, para se atingir rendimentos elevados nas competições, é necessária uma orientação inicial de treinamento no desenvolvimento de todos os seus componentes. Para isso, uma figura que trata, didaticamente, do treinamento generalizado e específico é apresentada.

Imagem associada para resolução da questão

Imagem associada para resolução da questão

Imagem adaptada de Barbanti (1997).

Nessa figura, há três divisões que tratam dos períodos de treinamento. São eles, respectivamente:

A

competição, preparação e transição.

B

preparação, competição e transição.

C

transição, preparação e competição

D

preparação, transição e competição.

E

transição, competição e preparação.

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Q3299115

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299115 Educação Física

O treinamento generalizado é multilateral, orienta-se por um fortalecimento harmonioso de todo o corpo e envolve a aprendizagem de vários fatores, sempre com o objetivo de formação geral. O treinamento específico, como o nome sugere, relaciona-se ao rendimento ótimo em uma modalidade esportiva, assim espera-se um processo acelerado de adaptação do esportista que atenda as exigências competitivas (Barbanti, 1997). Sobre esse assunto, é correto afirmar:

A

Se realizarmos um treinamento de força, os efeitos produzidos serão diferentes dos efeitos produzidos pelo treinamento de resistência aeróbia.

B

Um treinamento para corrida de fundo tem os mesmos efeitos que um treinamento para a natação, pois são atividades de resistência.

C

Se realizarmos um treinamento para ciclismo, os efeitos produzidos serão os mesmos provenientes do treinamento de levantamento de peso.

D

Um treinamento para corrida de rua tem os mesmos efeitos que um treinamento para o futebol, pois são atividades de resistência.

E

Se realizarmos um treinamento de resistência, os efeitos produzidos serão os mesmos dos produzidos pelo treinamento de força.

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Q3299114

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299114 Educação Física

Como afirma Barbanti (1997, p.1), “o objetivo principal do treinamento físico é o desenvolvimento das capacidades motoras (condicionais e coordenativas) do praticante”, cujo foco é obter uma performance motora elevada por meio de exercícios físicos. Isso acontece por meio de exercícios corporais variados e adequados a certas finalidades. Segundo o autor, o treinamento tem algumas características essenciais. Qual seria uma dessas características?

A

O treinamento objetiva a obtenção do maior rendimento individual possível no esporte ou na modalidade praticada.

B

O treinamento é quase sempre uma questão individual, pois o treinamento em grupos não é uma estratégia importante na educação.

C

O treinamento é a soma de pouco fatores, invariáveis de pessoa para pessoa, pois sabe-se que todos têm a mesma resposta.

D

O treinamento foca em um nível elevado de desenvolvimento físico e técnico, deixando o psicológico de lado, sob cuidado de outro profissional.

E

O treinamento torna-se adequado se o praticante o fizer com as mesmas cargas de exercício, assim obtém-se resultados.

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Q3299113

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299113 Educação Física

As capacidades de coordenação são determinadas pelos processos de orientação e de regulação de movimentos. Elas habilitam o atleta a dominar de maneira econômica e eficiente as ações motoras em situações previsíveis e imprevisíveis e a aprender, relativamente depressa, movimentos esportivos. (Weineck, p.170, 1989). Se são importantes aos atletas, de forma organizada e específica, também serão às pessoas comuns, pois podem propiciar maior engajamento nas práticas corporais. Sobre a importância das capacidades de coordenação, é correto afirmar:

A

As capacidades de coordenação são a base de uma boa capacidade de treinamento de mobilidade; quanto mais elevado for seu nível, mais depressa o estiramento dos músculos será alcançado, o método de treinamento escolhido é o das repetições.

B

As capacidades de coordenação são a base de uma boa capacidade de aprendizagem da técnica e tática; quanto mais elevado for seu nível, melhor o aprendizado tático que induz os sistemas neuronais a uma nova textura.

C

As capacidades de coordenação são fundamentais para a memorização. A memória é indispensável a todos os processos de aprendizagem e de adaptação, pois toda modificação do comportamento apoia-se em um julgamento comparativo.

D

As capacidades de coordenação não têm a mesma importância em todos os esportes. Portanto, o aperfeiçoamento técnico deve receber em cada esporte uma aplicação diferente, os esportes de expressão exigem perfeição.

E

As capacidades de coordenação são a base de uma boa capacidade de aprendizagem sensório-motora; quanto mais elevado for seu nível, mais depressa e mais seguramente poderão ser aprendidos movimentos novos ou difíceis.

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Q3299112

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299112 Educação Física

O conceito de mobilidade refere-se à aptidão que o atleta, ou pessoa comum, apresenta em poder executar movimentos de grande amplitude angular por si mesmo ou fazendo uso de forças externas. A flexibilidade é o sinônimo usado correntemente; já mobilidade articular e extensibilidade são subnoções da mobilidade (Weineck, p.155, 1989). Existem os modos de mobilidade: mobilidade geral e especial, ativa e passiva. Trata-se de mobilidade especial quando

A

a mobilidade se refere à cintura escapular e coxofemoral.

B

a mobilidade se refere à amplitude do esqueleto axial.

C

a amplitude máxima de duas articulações está bem desenvolvida.

D

a mobilidade dos principais sistemas articulares está bem desenvolvida.

E

a mobilidade se refere a uma articulação determinada.

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Q3299111

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299111 Educação Física

Sabe-se que, com o passar do tempo, a força muscular do ser humano entra em declínio. A literatura afirma que alcançamos o pico de força muscular entre os 20 e 30 anos de idade (Komi, p.425, 2006). Homens e mulheres perdem, gradativamente, força muscular e, após a sexta década de vida, isso se torna mais evidente. Esse decréscimo de força máxima pode variar ligeiramente entre os diferentes grupos musculares. Há vários fatores associados ao decréscimo na força muscular associado à idade, que podem ser

A

a constância de exercícios físicos, sexo e idade, atrofia muscular.

B

a ingestão inadequada, sexo e idade, alterações no sistema nervoso.

C

alterações endócrinas, atrofia muscular e aumento de atividade física.

D

o nível alterado de atividade física, alterações endócrinas, atrofia muscular.

E

alterações no sistema nervoso, hipertrofia muscular, equilíbrio hormonal.

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Q3299110

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299110 Educação Física

O treinamento físico baseia-se em três princípios biológicos: o princípio da sobrecarga, da especificidade e da reversibilidade, segundo Barbanti (2010). Qual seria a melhor definição do princípio da especificidade?

A

Esse princípio estipula que mudanças funcionais do corpo ocorrem somente quando a carga é suficiente para causar uma ativação considerável de energia e mudança plástica nas células; síntese de novos tecidos.

B

Esse princípio é baseado no fato de que as maiores mudanças funcionais e morfológicas durante o treinamento acontecem somente nos órgãos, células e estruturas intracelulares responsáveis pelo movimento.

C

Esse princípio assegura que as mudanças corpóreas conseguidas pelo treinamento físico sejam de natureza transitória. As mudanças funcionais e morfológicas adquiridas com o treinamento físico retornam aos estados iniciais.

D

Esse princípio pauta-se pela noção de que toda aquisição que ocorre lentamente e em um tempo prolongado mantém-se com mais facilidade e perde-se com mais lentidão que aquisições que acontecem de modo rápido.

E

Esse princípio orienta a construção funcional, ou adaptação, do organismo durante o treinamento físico. A base é na intensidade e seu volume. Pode ser tanto física como psicológica e deve ser vista como um processo.

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Q3299109

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299109 Educação Física

Barbanti (2010) explica a noção de capacidade e habilidade motoras. Capacidade refere-se às qualidades inatas do organismo, como força, resistência e flexibilidade. Como afirma o autor, todos nascemos com certa quantidade de força etc., pois a capacidade é determinada geneticamente; já a habilidade é uma qualidade aprendida, exemplo jogar futebol, nadar etc. Dando enfoque às habilidades, Barbanti cita Magill (1989) para apresentar os quatro sistemas de classificação das habilidades motoras baseados em: precisão de movimentos; caráter bem definido dos pontos iniciais e gerais (ou finais); estabilidade do ambiente; controle do feedback. Em relação aos pontos iniciais e gerais (ou finais), como as habilidades motoras podem ser consideradas?

A

Globais e finas.

B

Discretas e contínuas.

C

Fechadas e abertas.

D

Circuito fechado e aberto.

E

Globais e discretas.

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Q3299107

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299107 Educação Física

Aquino e Menezes (2022) iniciam o texto sobre jogos coletivos esportivos explicando os conceitos centrais do estudo. Sobre a técnica esportiva, eles afirmam que ela se relaciona ao modo de fazer o gesto, ao como se faz. Mas afirmam que os gestos técnicos não são simples gestos motores, eles possuem três características imprescindíveis e interdependentes: eficiência, eficácia e adaptação. Atendo-se apenas a essas caraterísticas, na sequência dada, assinale a alternativa que as define.

A

Durante os jogos coletivos esportivos, é exigido dos alunos a interdependência entre saber atingir o objetivo para obter o resultado de acordo com a finalidade da ação e a capacidade de seguir sempre o mesmo cenário do jogo.

B

Durante os jogos coletivos esportivos, é exigido dos alunos a interdependência entre saber como fazer, obter o resultado de acordo com a finalidade da ação e a capacidade de se ajustar de acordo com diferentes cenários do jogo.

C

Durante os jogos coletivos esportivos, é exigido dos alunos a interdependência entre se ajustar de acordo com os cenários e obter o resultado de acordo com a finalidade da ação, pois o foco é sempre o resultado almejado desde o início.

D

Durante os jogos coletivos esportivos, é exigido dos alunos a interdependência entre saber como fazer e obter o resultado de acordo com a finalidade da ação, ajustes são desnecessários, haja vista a previsibilidade nos cenários dos jogos coletivos.

E

Durante os jogos coletivos esportivos, é exigido dos alunos a interdependência entre a meta a ser alcançada para obter o resultado de acordo com a finalidade da ação e a capacidade de desistência caso haja mudança nos cenários do jogo.

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Q3299105

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299105 Educação Física

Em Nahas (2013, 2017), há orientações sobre a prática de exercícios em condições ambientais especiais. Como destaca o autor, são muitos os elementos do ambiente que influenciam a prática de exercícios físicos. Para o autor, sendo possível, deve-se evitar esforços intensos ou duradouros em condições ambientais desfavoráveis. Quando não for possível evitar, recomenda-se certa prudência para não levar o organismo ao colapso. Uma condição de ambiente quente e úmido pode levar a quais sintomas?

A

Hipertermia e desidratação.

B

Hipotermia e vasoconstrição central.

C

Hipertermia e hidratação.

D

Hipotermia e desidratação.

E

Hipertermia e vasoconstrição periférica.

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Q3299104

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299104 Educação Física

O guia da atividade física para a população brasileira (2021) explica o conceito de atividade física, que é diferente do conceito de exercício físico. De acordo com o guia, o que é atividade física?

A

Atividade física é um comportamento que envolve os movimentos voluntários do corpo, com gasto de energia acima do nível de repouso, promovendo interações sociais e com o ambiente, podendo acontecer no tempo livre, no deslocamento, no trabalho ou estudo e nas tarefas domésticas.

B

Atividade física é um comportamento que envolve exercícios físicos estruturados, cujo objetivo é a pessoa transferir os ganhos de força e flexibilidade à vida cotidiana e, como consequência, ainda desenvolve uma estética corporal magra. A pessoa constrói um corpo melhor, mais funcional.

C

Atividade física é um comportamento que envolve os movimentos somente dos membros superiores, pois estes estão relacionados ao ato de limpar a casa, passear com animais de estimação, cultivar a terra, cuidar do quintal, entre outras atividades que exigem habilidades motoras finas.

D

A atividade física é um comportamento que envolve movimentos involuntários, pois estão associados à manutenção da atividade basal, ou seja, à manutenção do corpo vivo. A taxa metabólica basal requer atividade física para regular o funcionamento do organismo.

E

Atividade física é um comportamento que envolve exercícios físicos estruturados, cuja prática gera perda de peso, ganho de massa magra, melhoria da mobilidade articular e desenvolvimento um corpo funcional.

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Q3296975

Ano: 2025 Banca: JVL Concursos Órgão: Prefeitura de Ribeiro Gonçalves - PI Prova: JVL Concursos - 2025 - Prefeitura de Ribeiro Gonçalves - PI - Professor - Educação Física |

Q3296975 Educação Física

A aptidão física voltada à saúde, na escola, deve focar adaptações que promovam o equilíbrio entre exercício e prazer. Uma prática eficiente para fomentar a consciência corporal e o cuidado com a saúde é:

A

Impor rotinas exaustivas de treinamento similar a equipes de alto rendimento.

B

Programar avaliações antropométricas frequentes e humilhar publicamente aqueles que não atingem padrões de excelência física.

C

Desenvolver práticas lúdicas e atividades de intensidade moderada, relacionando informações sobre fisiologia do esforço, nutrição e estilo de vida saudável.

D

Centrar a aptidão física apenas na medição de VO2 máximo, descartando componentes de flexibilidade, força, resistência ou aspectos cognitivos.

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Q3296038

Ano: 2025 Banca: ADM&TEC Órgão: Prefeitura de João Alfredo - PE Prova: ADM&TEC - 2025 - Prefeitura de João Alfredo - PE - Profissional de Educação Física |

Q3296038 Educação Física

Em uma equipe de handebol escolar, observou-se aumento significativo de lesões leves durante exercícios de contato, especialmente entre atletas iniciantes. Visando reduzir a incidência de contusões e aprimorar a performance, o professor planeja intervenções pedagógicas. Assinale a alternativa que apresenta a estratégia mais adequada para equilibrar intensidade e segurança durante os treinos.

A

Exigir ritmo de competição em todas as sessões, para que os alunos se acostumem rapidamente à pressão do jogo.

B

Confinar os iniciantes em atividades de alongamento passivo, sem contato físico, até obterem força muscular avançada.

C

Introduzir exercícios gradativos de contato, com supervisão técnica e correções posturais, reforçando estratégias de defesa.

D

Manter a mesma abordagem para todos os atletas, pois a adaptação ocorre de forma natural e padronizada.

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Q3296036

Ano: 2025 Banca: ADM&TEC Órgão: Prefeitura de João Alfredo - PE Prova: ADM&TEC - 2025 - Prefeitura de João Alfredo - PE - Profissional de Educação Física |

Q3296036 Educação Física

Considere as afirmativas abaixo sobre o processo de treinamento no futsal.

I. As adaptações neuromusculares são otimizadas quando se varia a intensidade dos exercícios aeróbicos e se executam situações táticas simuladas.

II. A especificidade do treinamento deve priorizar movimentos de alta velocidade e aceleração, representativos da dinâmica do jogo.

III. A resistência muscular localizada não exerce papel relevante durante as transições de ataque para defesa.

IV. O uso de jogos reduzidos e exercícios situacionais contribui para o desenvolvimento técnico-tático, desde que controlados pela sobrecarga.

Está CORRETO o que se afirma em:

A

I e II apenas.

B

III e IV apenas.

C

I, II e IV apenas.

D

I, II e III apenas.

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Q3296035

Ano: 2025 Banca: ADM&TEC Órgão: Prefeitura de João Alfredo - PE Prova: ADM&TEC - 2025 - Prefeitura de João Alfredo - PE - Profissional de Educação Física |

Q3296035 Educação Física

A equipe infanto-juvenil enfrentou dificuldades na recepção de saque balanceado. A execução do passe inicial envolve a construção da jogada e a definição da estratégia. Assinale a alternativa que apresenta o procedimento que aprimora tal fundamento.

A

Ajustar bloqueios duplos na rede, direcionando a função de passe aos ponteiros.

B

Favorecer transferências de ataque prioritário, elevando pressão sobre o oponente e dispensando ajustes.

C

Ampliar ações de levantamento tático em zonas recuperadas, com foco na manipulação da recepção.

D

Programar variações de posicionamento dos passadores, reforçando antecipação e controle de bola.

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Q3296034

Ano: 2025 Banca: ADM&TEC Órgão: Prefeitura de João Alfredo - PE Prova: ADM&TEC - 2025 - Prefeitura de João Alfredo - PE - Profissional de Educação Física |

Q3296034 Educação Física

Em uma equipe juvenil de Voleibol, foram identificadas dificuldades na recepção de saque flutuante, causando instabilidade no passe inicial. A solução mais eficaz para aperfeiçoar esse fundamento é:

A

Orientar o trabalho de musculação específica para membros, conduzindo a dependência de técnica refinada.

B

Adotar recepção com expansão, privilegiando amplitude de entrega, leitura de trajetória e comunicação entre passadores.

C

Praticar jogos de velocidade rápida, antecipando possíveis lacunas na defesa adversária para recuperar estabilidade.

D

Enfatizar o treino de flutuação do levantamento, destacando a importância do fundamento do passe em zonas recuadas.

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Q3296033

Ano: 2025 Banca: ADM&TEC Órgão: Prefeitura de João Alfredo - PE Prova: ADM&TEC - 2025 - Prefeitura de João Alfredo - PE - Profissional de Educação Física |

Q3296033 Educação Física

No planejamento de treinamento para atletas de meio-fundo (800 e 1500 metros), o Professor de Educação Física visa atualizar a tolerância ao lactato e a eficiência de corrida em fases decisivas da prova. A metodologia que potencializa a resistência anaeróbica e a adaptação fisiológica dos competidores é:

A

Adotar sessões diárias de longões em intensidade moderada, enfatizando volume ao longo de todo o macrociclo.

B

Inserir intervalos de alta intensidade com pausas curtas, explorando estímulos severos e promovendo maior capacidade de tamponamento.

C

Empregar polimentos periódicos em baixa intensidade, mantendo maior ênfase na recuperação passiva e retraindo estímulos anaeróbicos.

D

Preferir exercícios constantes de musculação isométrica, confiando em adaptações neurais como base exclusiva para corridas de meio-fundo.

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Q3296030

Ano: 2025 Banca: ADM&TEC Órgão: Prefeitura de João Alfredo - PE Prova: ADM&TEC - 2025 - Prefeitura de João Alfredo - PE - Profissional de Educação Física |

Q3296030 Educação Física

Em uma equipe juvenil de basquetebol, a transição defesa–ataque se mostra vagarosa, originando falhas de cobertura e vulnerabilidade a contra-ataques. Diante desse contexto, é CORRETO:

A

Induzir interrupções defensivas garantindo recuperação prolongada a cada transição.

B

Alternar finalizações individuais em meia quadra, enfatizando arremessos sem marcação adversária.

C

Inserir atividades de transição acelerada com oposição, intercalando curtos descansos e estímulos intensos.

D

Conduzir repetições exaustivas de passes livres, preservando a mesma formação tática ao longo do treino.

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