Questões de Educação Física para Concurso

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O movimento Hip-Hop pode ser dividido em quatro elementos: rap, graffitti, break dance e locking.

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Nos treinamentos de força, o volume e a intensidade são importantes para gerar estímulos no organismo e, assim, alcançar resultados. Na periodização ondulatória, há diminuição da intensidade e aumento gradual no volume a cada ciclo. A intensidade e o volume de treinamento frequente se mantêm constantes até a finalização de cada microciclo. 

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O Índice de Adiposidade Corporal, também conhecido como IAC, é um método usado para medir a gordura corporal, o cálculo é feito da seguinte forma [(medida do quadril em cm) / (altura)²] – 18. 

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A natação é um dos esportes mais completos que existem, seja para cuidar da saúde, competir ou simplesmente manter a forma, pois proporciona diversos benefícios à saúde e qualidade de vida, sendo sua prática bastante prazerosa e recomendada para todas as idades. Levando em conta o posicionamento do tórax e o movimento de pernas e braços, oficialmente, existem quatro tipos de nados nas provas do esporte: crawl, costas, peito e borboleta. Nas competições de nado medley individuais, o competidor deve nadar os quatro estilos obrigatoriamente na ordem costas, peito, borboleta e livre.

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Os movimentos do corpo humano implicam em mover uma parte do corpo humano de um local para outro. No que se refere especificamente ao movimento humano, para que essa ação ocorra, são envolvidos ossos, músculos e articulações para que qualquer movimento humano se desenrole.