Questões de Educação Física - Treinamento Desportivo para Concurso
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Coluna 1 1. Periodização linear ou clássica.
2. Periodização linear reversa.
3. Periodização não linear ou ondulatória.
Coluna 2 ( ) O aumento e a diminuição do volume e da intensidade ocorrem na mesma semana de treino.
( ) Consiste em aumento gradual da intensidade e diminuição do volume nos exercícios.
( ) Não é a periodização mais eficiente quando os objetivos do indivíduo são obter aumento de força máxima.
( ) O volume começa alto e diminui com o aumento da intensidade durante os ciclos de treinamento.
( ) Esse método de periodização pode causar mais aumentos na força muscular por causar mais estresse no sistema neuromuscular, causado por mudanças contínuas nas variáveis.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
A professora Joana elaborou um programa de treinamento para seu aluno. Em anamnese, o aluno revelou que seu objetivo era melhorar suas capacidades físicas para a saúde.
Com esse objetivo, a professora Joana programou sessões de
treinamento para melhorar a(o)
Gabriela realizou sessões de treinamento físico de forma repetida e consistente ao longo de 6 meses. A aluna objetivou melhorar suas capacidades físicas. Para tanto, contou com o auxílio profissional para o planejamento de suas atividades.
Com base no que foi descrito, é correto afirmar que Gabriela
realizou
Leia o trecho a seguir:
O(A) ___________ de treinamento é uma medida da quantidade
total de trabalho (em Joules) realizado em uma sessão, em uma
semana, em um mês ou em algum outro período de treinamento.
Assinale a opção que apresenta o termo que preenche
corretamente a lacuna do trecho acima.
Julgue o item subsequente.
A implementação de lutas nas aulas de Educação Física,
embora alardeada como uma forma de promover
disciplina e autocontrole, pode inadvertidamente
fomentar um ambiente propício ao desenvolvimento de
comportamentos destrutivos, à medida que os alunos
internalizam padrões de agressividade e competitividade
exacerbados, minando assim a integridade moral e social
preconizada pela educação.
Julgue o item subsequente.
A introdução de lutas nas aulas de Educação Física,
embora alegadamente visando à promoção da
autoconfiança e do trabalho em equipe, pode
inadvertidamente criar uma cultura de confronto e
hierarquia, onde os alunos são valorizados com base em
sua habilidade atlética, marginalizando assim aqueles
com aptidões diferentes ou interesses não atléticos.
Julgue o item subsequente.
A aplicação dos esportes de invasão, tais como o
basquete e o futebol, no contexto educacional, é
intrinsecamente problemática, visto que a
competitividade inerente a essas modalidades
frequentemente instiga uma dinâmica de exclusão e
agressividade entre os estudantes, o que por sua vez
compromete a construção de um ambiente pedagógico
inclusivo e colaborativo, minando assim a eficácia do
processo de ensino-aprendizagem e prejudicando a
formação socioemocional dos indivíduos.
Julgue o item subsequente.
A inclusão de lutas nas aulas de Educação Física, embora
apresentada como uma oportunidade de
desenvolvimento físico e mental, pode inadvertidamente
perpetuar estereótipos de gênero e reforçar normas de
masculinidade tóxica, excluindo assim alunos que não se
identificam com tais padrões de comportamento.
Julgue o item subsequente.
Dentro das aulas de Educação Física, podemos trabalhar
com diversos tipos de esportes, como, por exemplo, os
ESPORTES DE PRECISÃO. Esses são os que consideram
a comparação entre o alcance de índices, que podem ser
mensurados com metros, segundos, quilos etc. Uma
característica marcante desses esportes é a quebra de
recordes. Exemplos: todas as provas do atletismo,
patinação de velocidade, remo, ciclismo, levantamento de
peso, natação etc.
Julgue o item subsequente.
Os esportes coletivos são caracterizados por um
conjunto de regras que regulam a conduta dos jogadores,
a dinâmica do jogo e as interações entre as equipes,
visando a garantir a equidade, o fair play e a segurança
dos participantes, ao mesmo tempo que promovem a
cooperação, a estratégia e o espírito de equipe.
Julgue o item subsequente.
Os esportes individuais se caracterizam pela presença de
um conjunto de normativas minuciosamente
estabelecidas, cujo propósito primordial reside na
salvaguarda da equidade competitiva, na integridade
física dos praticantes e na fomentação do
aprimoramento técnico e estratégico dos envolvidos, por
meio da aplicação criteriosa desses preceitos
regulamentares.
Marque a alternativa correta.
1. Voleibol
2. Futsal
3.Basquetebol
4. Handebol
( ) Quadrada, losango e Y são alguns dos tipos de sistema de marcação por zona na modalidade.
( ) Passe de peito, passe de gancho, passe de ombro são consideradas técnicas da modalidade.
( ) Engajamento, cortina, basculação são alguns dos meios táticos de grupo da modalidade.
( ) O líbero é um jogador de defesa e sua maior área de atuação se dá basicamente em um espaço da quadra de 6m X 9m.
Marque a sequência correta.
I. Modalidade classificada como esporte de invasão/oposição/cooperação e praticada com seis jogadores titulares em cada time.
II. A duração normal de uma partida para equipes com idade igual ou acima de 16 anos é de dois tempos de 30 minutos cada.
III. É permitido ao goleiro, a qualquer momento, sair da área de gol com a bola controlada e se tornar um jogador atacante.
IV. Um tiro de meta é concedido quando a bola cruza a linha de fundo, depois de ter sido tocada por último pelo goleiro ou pelo jogador da equipe adversária.
Estão corretas as assertivas
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