Questões de Psicologia - Terapia Cognitivo Comportamental para Concurso
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A TCC, por meio de técnicas da terapia cognitiva e da terapia analítico-comportamental, tem sido uma forte aliada dos médicos, auxiliando pacientes a lidar com sua doença, mudar o estilo de vida e manter a motivação para aderir ao tratamento.
Por se focar no problema, a TCC também se orienta para um objetivo definido, como, por exemplo, a modificação do comportamento problemático, tornando-se útil em casos crônicos, como tabagismo, insônia, dor crônica, fibromialgia e síndrome do cólon irritável.
As orientações da TCC incluem a análise do problema ou o diagnóstico do transtorno mental para identificar os fatores de vulnerabilidade ou predisposições desencadeadores e mantenedores do problema.
No caso de câncer, doenças cardiovasculares e obesidade, a TCC, voltando-se para a ação e não apenas para a tomada de consciência, é útil para reduzir a depressão e a ansiedade relacionadas à doença.