Questões de Concurso Público Prefeitura de Morungaba - SP 2025 para Professor de Educação Básica II - Educação Física
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O paradesporto é uma área esportiva que teve origem após a Segunda Guerra Mundial, com o objetivo de promover a reabilitação de pessoas com deficiência física. Inicialmente, eventos como disputas de tiro com arco e basquete em cadeira de rodas foram organizados, atraindo a participação de atletas de diferentes países. Esses eventos evoluíram, resultando na criação dos Jogos Paralímpicos, cuja primeira edição ocorreu em 1960, na mesma cidade que sediou os Jogos Olímpicos daquele ano. Desde então, as duas competições frequentemente compartilham instalações adaptadas para atender às necessidades dos atletas. Além disso, a classificação funcional desempenha um papel essencial para garantir equilíbrio e justiça nas competições. Assinale a alternativa que corresponde corretamente ao principal fator que impulsionou o surgimento e a evolução do paradesporto no cenário mundial:
A prática de exercícios físicos pode ser mais efetiva quando combinada com modificações na dieta para promover a perda de peso. Estudos indicam que o aumento da intensidade e duração do exercício pode influenciar positivamente a manutenção da perda de peso a longo prazo. O exercício intermitente, definido como sessões curtas de atividade física, tem mostrado benefícios iniciais para a adaptação ao exercício, mas não é superior ao exercício contínuo na perda de peso ao longo do tempo. A manutenção da massa magra é importante durante programas de exercícios, pois ajuda a prevenir reduções metabólicas significativas associadas à perda de peso. Recomenda-se que adultos obesos aumentem progressivamente seus níveis de exercício para pelo menos 150 minutos por semana de atividade física moderada. Assinale a alternativa que está correta com relação aos exercícios corporais orientados e/ou adaptados para a perda de peso: