Questões de Concurso Público Prefeitura de Laranjeiras do Sul - PR 2023 para Instrutor Desportivo

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Q2299045 Educação Física
A prática regular de exercício físico é capaz de promover adaptações cardiovasculares positivas já na infância. Por isso é importante incentivar a criança a praticar de forma regular exercício para prevenir os fatores de risco. Assim, a Organização Mundial da Saúde (OMS) oferece uma diretriz para a prática de exercícios em crianças. A respeito da prescrição de exercícios aeróbicos para crianças de acordo com a OMS assinale a alternativa correta:
Alternativas
Q2299046 Educação Física
As atividades físicas e os exercícios físicos são considerados importantes estratégias de promoção em saúde e prevenção de doenças em adultos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) todos os adultos devem praticar atividade física regular para terem benefícios para os desfechos de saúde. Assim, assinale a alternativa correta sobre as recomendações de exercícios físicos propostos pela OMS em sua diretriz para adultos:
Alternativas
Q2299047 Educação Física
O envelhecimento é um processo caracterizado por alterações morfológicas, fisiológicas, bioquímicas e psicológicas que levam a uma diminuição da capacidade de adaptação do indivíduo ao meio ambiente. A prática regular de exercícios físicos é aspecto fundamental no processo de implantação de um programa específico para a promoção da saúde de pessoas idosas e na prevenção de doenças relacionadas ao envelhecimento. A Organização Mundial da Saúde (OMS) oferece uma diretriz para a prática de exercícios em idosos. A respeito da prescrição de exercícios para idosos de acordo com a OMS analise as afirmativas e assinale a alternativa correta: 

I - Idosos devem realizar pelo menos 50 a 100 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade por semana.
II - Idosos devem fazer atividades de fortalecimento muscular de moderada intensidade ou maior que envolvam os principais grupos musculares em dois ou mais dias da semana.
III - Como parte da atividade física semanal, idosos devem realizar atividades físicas multicomponentes que enfatizem o equilíbrio funcional e o treinamento de força com moderada intensidade ou maior, em 3 ou mais dias da semana, para aumentar a capacidade funcional e prevenir quedas.
IV - Idosos devem realizar pelo menos 25 a 35 minutos de atividade física aeróbica de vigorosa Intensidade por semana.
Alternativas
Q2299048 Educação Física
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) mulheres grávidas e no pós-parto, a atividade física durante a gravidez e no pósparto proporciona os seguintes benefícios para a saúde materna e fetal: diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, ganho excessivo de peso, complicações no parto e depressão pós-parto; menores complicações no recém-nascido, efeitos adversos do peso ao nascer e risco de natimortalidade. A Organização Mundial da Saúde (OMS) oferece uma diretriz para a prática de exercícios para mulheres gravidas e no pós-parto. A respeito da prescrição de exercícios para mulheres gravidas e no pós-parto de acordo com a OMS analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I - Segundo OMS mulheres gravidas e no pósparto devem fazer pelo menos 150 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade ao longo da semana para benefícios substanciais à saúde.
II - Segundo OMS mulheres gravidas e no pósparto devem incorporar uma variedade de atividades aeróbicas e de fortalecimento muscular.
III - Segundo OMS adicionar exercícios de alongamento leve também pode ser benéfico para mulheres gravidas e no pós-parto.
IV - Segundo OMS o treinamento da musculatura do assoalho pélvico pode ser realizado diariamente para reduzir o risco de incontinência urinária.
Alternativas
Q2299049 Educação Física
O aumento da expectativa de vida e o número de pessoas que chegam à terceira idade são próprios da melhoria da qualidade de vida e fortalecimento das ações de promoção da saúde. A Atividade Física contribui para a melhora de saúde em todas as faixas etárias, em especial a idosos, gerando adaptações fisiológicas e psicológicas. A Academia da Terceira Idade (ATI) é um programa já inserido em diversos estados do Brasil. São caracterizadas pela livre circulação e sem custo para todas as pessoas. Podem também estar localizadas em Pontos de Encontro Comunitário e são constituídas por um conjunto diferenciado de aparelhos que exercitam a musculatura. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre a prescrição de treinamento para frequentadores das academias de terceira idade:

I - Nas academias da terceira idade muitos aparelhos utilizam o próprio peso corporal da pessoa como carga de treinamento.
II - Alguns aparelhos utilizados nas academias de terceira idade são propícios para exercícios que tenham como objetivo o trabalho de resistência muscular.
III - Alguns aparelhos utilizados nas academias de terceira idade são propícios para exercícios que trabalhem a velocidade de deslocamento.
IV - Alguns aparelhos utilizados nas academias de terceira idade são propícios para exercícios que trabalhem a agilidade.
V - Alguns aparelhos utilizados nas academias de terceira idade são propícios para exercícios que trabalhem a agilidade.
Alternativas
Q2299050 Educação Física
Uma prática milenar e de tradição indiana, o Yoga abrange conceitos que incluem não só a execução de movimentos físicos, mas também da conexão mentecorpo. Sistematizado por Patanjali, o Yoga é dividido em oito passos, sendo que destes os mais predominantes são as ásanas (posturas corporais) e o pranayama (respiração controlada), difundidos em inúmeras vertentes. Dentre elas, destaca-se o HathaYoga que atua basicamente com posturas corporais, respiração, concentração e meditação, que juntas apresentam como finalidade atenuar problemas físicos e emocionais. Assim, sobre a Yoga analise as afirmativas e assinale a alternativa correta: 

I - Um dos principais objetivos da prática do Yoga é unir a saúde física e mental.
II - A Yoga pode provocar a melhora de quadros de tensão advindos de ansiedade e estresse.
III - O Yoga se mostra uma ferramenta eficaz, capaz de trazer benefícios para a qualidade de vida das pessoas.
IV - O Yoga pode promover a melhora da flexibilidade. 
Alternativas
Q2299051 Educação Física
O Judô é uma modalidade esportiva originária do Japão, seu idealizador teve como objetivo criar uma modalidade que tivesse técnicas de defesa pessoal. Sendo uma modalidade esportiva pertencente ao grupo de esportes olímpicos, sua prática é realizada em muitos países. Atualmente o judô é uma prática esportiva muito propagada no Brasil, no qual tem a capacidade de adesão de muitos adeptos, ela é uma modalidade no qual muitos pais incentivam seus filhos na infância a praticar. Sendo o judô um esporte que apresenta muitos princípios assinale a alternativa que apresenta o principal princípio do judô:
Alternativas
Q2299052 Educação Física
O desenvolvimento motor é o processo de mudanças no comportamento motor, implicando a maturação do sistema nervoso central, mas também a interação com o ambiente e com os estímulos oferecidos ao indivíduo durante o seu desenvolvimento. Segundo Santos, Dantas e Oliveira (2004), o Desenvolvimento Motor nos primeiros anos de vida caracteriza-se pela aquisição de um amplo repertório de habilidades motoras, que possibilita a criança um domínio completo do seu corpo em diferentes posturas. As habilidades motoras podem ser divididas em habilidades motoras globais e finas. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre estas habilidades motoras:

I - As habilidades motoras globais, são controladas principalmente pelos grandes músculos ou grupos musculares.
II - As habilidades motoras globais são essenciais para produzir uma série de movimentos, como andar, correr e saltar.
III - As habilidades Motoras Finas são conduzidas principalmente pelos pequenos músculos ou grupos musculares.
IV - Nas habilidades Motoras Finas alguns movimentos realizados com as mãos são considerados movimentos com utilização de grandes grupos musculares, portanto, movimentos como, pegar, desenhar, costurar, digitar, ou tocar um instrumento musical são considerados movimentos finos com utilização dos grandes grupos musculares do braço. 
Alternativas
Q2299053 Educação Física
Há consenso na literatura científica e até mesmo na mídia, sobre os benefícios que o exercício físico pode proporcionar nos diversos grupos etários e nos diversos grupos de risco. Assim, quando uma pessoa decide por praticar exercícios físicos uma prescrição adequada de acordo com as especificidades e limitações da pessoa deve ser realizada pautado em um conhecimento prévio do estado e nível de saúde e de condicionamento físico em que a pessoa se encontra. Assim, sobre o processo de medidas e avaliação em educação física analise as afirmativas e assinale a alternativa correta: 

I - A avaliação física é um procedimento fundamental para diagnosticar condições da pessoa ou grupo que está sob responsabilidade e orientação do Profissional de Educação Física.
II - A avaliação física deve reunir elementos para fundamentar a decisão sobre as variáveis da prescrição do exercício (tipo de atividade, volume, intensidade, recuperação e duração) e demais procedimentos a serem adotados.
III - A avaliação física realizada pelo profissional de educação física pode conter medidas antropométricas, testes neuromotores, avaliação cardiorrespiratória, postural e funcional.
IV - A avaliação física deve sistemática, sendo fundamental a avaliação pré-participação programa de exercícios físicos.
Alternativas
Q2299054 Educação Física
A avaliação física do corpo humano pode nos fornecer informações no âmbito das condições estruturais, motoras e fisiológicas em que este se encontra. Tendo como objetivo avaliar o estado do aluno ao iniciar um programa de exercícios físicos, detectar deficiências, permitindo uma orientação no sentido de superá-las, auxiliando o indivíduo na escolha de uma atividade física que, além de motivá-lo, possa desenvolver suas aptidões, bem como acompanhar o progresso do aluno. A respeito da avaliação de um indivíduo é correto afirmar:

I - A avaliação postural verifica desvios posturais e assimetrias corporais.
II - A avaliação cardiorrespiratória pode verificar o VO2máx, consumo máximo de oxigênio, com a determinação das zonas de batimentos cardíacos para as atividades propostas, bem como verificação se os índices do avaliado encontram-se adequados.
III - A avaliação neuromotora trata-se da análise das valências físicas como a força, a potência muscular e resistência muscular.
IV - Na avaliação por dobras cutâneas com a utilização de uma fita métrica nos possibilita verificar o percentual de gordura de um indivíduo.
Alternativas
Q2299055 Educação Física
O débito cardíaco é encontrado através das variáveis frequência cardíaca e o volume sistólico. Portanto, o débito cardíaco é a quantidade de sangue que sai do coração por minuto. Desse modo, o débito cardíaco pode ser aumentado em razão do aumento da frequência cardíaca em exercício físico. Assim, assinale a alternativa correta na condição em que uma pessoa pedalando uma bicicleta tem sua frequência cardíaca de 140 batimentos por minuto e um volume sistólico de 70 ml/min, qual será o seu débito cardíaco por minuto:
Alternativas
Q2299056 Educação Física
Na busca pelo conceito de lazer Camargo (1989) afirma que este é uma prática não remunerada, ou seja, que não busca nenhum tipo de compensação que não seja a satisfação, o desenvolvimento pessoal e o prazer da prática. É uma busca com algum interesse e pode ser não inteiramente gratuito e eventualmente requer investimento. Para que ocorra a atividade, o praticante necessita investir, além de tempo, em algumas situações também investimento financeiro, que pode ser pouco ou muito. Camargo (1989), ainda afirma que o lazer é compensatório porque proporciona a libertação das tensões da vida social, podendo ser classificado com diferentes características. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre como o lazer pode se manifestar:

I - O lazer pode ser classificado como esportivo, neste caso ocorre a busca da prática esportiva, baseada em regras que se assemelham à prática estruturada do esporte regulamentado, mas que pode sofrer alterações para garantir a participação dos praticantes.
II - O lazer pode ser classificado como cultural, pode se manifestar a partir da arte, estudos, leitura, contemplação da natureza e de turismo.
III - O lazer pode ser classificado como recreativo, neste caso ocorre a prática de atividades exercidas livremente.
IV - O lazer pode ser classificado como interativo, neste caso a pessoa destina um tempo para acessar suas redes sociais mesclando períodos de distração e trabalho remoto.
Alternativas
Q2299057 Educação Física
O lazer contribui para o desenvolvimento social do ser humano, que também contribui para o desenvolvimento das amizades, e da confiança em si mesmo. As circunstâncias atuais na vida das pessoas, tem feito do lazer um ato cada vez menos frequente. O lazer compreende uma parte importante da vida do homem na sociedade. Sendo entendido como uma manifestação cultural esportiva que se apresenta como possibilidade de ser vivenciada por todos. Embora o lazer seja uma garantia manifestada em lei, na própria Constituição Federal brasileira, muitas pessoas não tem acesso ao lazer. A respeito disso assinale a alternativa correta:
Alternativas
Q2299058 Educação Física
Eventos esportivos podem ser realizados de diferentes maneiras e com diferentes objetivos. O evento esportivo pode ser definido como um encontro social que agrupa pessoas em torno de uma série de atividades por ocasião de uma competição. Assim, analise as afirmativas a respeito da organização de eventos esportivos e assinale a alternativa correta:

I - Na Organização de Competições esportivas, os Campeonatos são competições esportivas de longa duração.
II - Os Torneios são competições esportivas de curta ou curtíssima duração, podem ser realizadas até em um só dia.
III - O sistema de disputa de rodízio é usado na realização de torneios curtos, todos os participantes jogam contra todos até que se conheça o campeão, ou seja, aquele que ganhou mais ou somou mais pontos.
IV - O sistema de disputa de eliminatória simples cada jogo, cada disputa há um eliminado, prosseguindo na disputa apenas os vencedores até que se conheça o vencedor do torneio.
Alternativas
Q2299059 Educação Física
A instabilidade do ombro é muito prejudicial a esta articulação, isso pode contribuir para que esta articulação desenvolva uma série de lesões. As articulações do ombro são sinoviais, portanto, possuem suporte de pequenas bolsas preenchidas com liquido sinovial. As bursas localizadas no espaço subacromial acabam comprimidas quando o ombro está instável. Assim, assinale a alternativa correta que aponta a lesão causada pela inflamação da Bursa:
Alternativas
Q2299060 Direito Sanitário
A Lei 8.080 de 19 de setembro de 1990 dispõe sobre as condições para a promoção, proteção e recuperação da saúde, a organização e o funcionamento dos serviços correspondentes e dá outras providências. A respeito desta lei analise as afirmativas e assinale a alternativa correta: 

I - Em seu artigo primeiro a lei dispõe sobre a regulação, em todo o território nacional, as ações e serviços de saúde, executados isolada ou conjuntamente, em caráter permanente ou eventual, por pessoas naturais ou jurídicas de direito Público ou privado.
II - Em seu artigo segundo a lei dispõe sobre a saúde ser um direito fundamental do ser humano, devendo o Estado prover as condições indispensáveis ao seu pleno exercício.
III - Em seu artigo terceiro a lei dispõe sobre os níveis de saúde expressarem a organização social e econômica do País, tendo a saúde como determinantes e condicionantes, entre outros, a alimentação, a moradia, o saneamento básico, o meio ambiente, o trabalho, a renda, a educação, a atividade física, o transporte, o lazer e o acesso aos bens e serviços essenciais.
IV - Em seu artigo quarto a lei dispõe sobre o conjunto de ações e serviços de saúde, prestados por órgãos e instituições públicas federais, estaduais e municipais, da Administração direta e indireta e das fundações mantidas pelo Poder Público, constitui o Sistema Único de Saúde (SUS).
Alternativas
Q2299061 Direito Sanitário
A Lei n°8.142 de 28 de dezembro de 1990 dispõe sobre a participação da comunidade na gestão do Sistema Único de Saúde (SUS) e sobre as transferências intergovernamentais de recursos financeiros na área da saúde e dá outras providências. A respeito desta lei em relação aos recursos do Fundo Nacional de Saúde (FNS) e como serão alocados analise as afirmativas e assinale a alternativa correta: 

I - Os recursos do Fundo Nacional de Saúde (FNS) serão alocados como despesas de custeio e de capital do Ministério da Saúde, seus órgãos e entidades, da administração direta e indireta.
II - Os recursos do Fundo Nacional de Saúde (FNS) serão alocados como investimentos previstos em lei orçamentária, de iniciativa do Poder Legislativo e aprovados pelo Congresso Nacional.
III - Os recursos do Fundo Nacional de Saúde (FNS) serão alocados como investimentos previstos no Plano Quinquenal do Ministério da Saúde.
IV - Os recursos do Fundo Nacional de Saúde (FNS) serão alocados como cobertura das ações e serviços de saúde a serem implementados pelos Municípios, Estados e Distrito Federal.
Alternativas
Q2299062 Saúde Pública
Define-se como Sistema de Planejamento do Sistema Único de Saúde – PlanejaSUS – a atuação contínua, articulada, integrada e solidária das áreas de planejamento das três esferas de gestão do SUS. Tal forma de atuação deve possibilitar a consolidação da cultura de planejamento de forma transversal às demais ações desenvolvidas no Sistema Único de Saúde. Nesse sentido, o PlanejaSUS deve ser entendido como estratégia relevante à efetivação do SUS. Para o seu funcionamento, são claramente definidos os objetivos e as responsabilidades das áreas de planejamento de cada uma das esferas de gestão, de modo a conferir efetiva direcionalidade ao processo de planejamento que, vale reiterar, compreende o monitoramento e a avaliação. As áreas e profissionais que atuam em planejamento nas três esferas de gestão do SUS assumirão compromissos e responsabilidades voltadas à implantação, implementação, aperfeiçoamento e consolidação do PlanejaSUS. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre as responsabilidades do Sistema de Planejamento do SUS no âmbito federal:

I - Coordenação do processo nacional de planejamento do SUS, em cooperação com os estados e municípios.
II - Organização, implantação e implementação do PlanejaSUS em âmbito nacional.
III - Assessoria aos municípios na definição de estratégias voltadas ao fortalecimento e organização do processo de planejamento local e regional.
IV - Implementação do planejamento local com monitoramento e avaliação das ações propostas, bem como divulgação dos resultados alcançados. 
Alternativas
Q2299063 Saúde Pública
Os profissionais de saúde atuantes na Atenção Primária à Saúde precisam muitas vezes lidar com situações de adoecimento em um cotidiano de duras e violentas condições sociais. Em consonância com os princípios do Sistema Único de Saúde (SUS), eles têm sido convocados a estruturar trabalhos e a transformar modos de fazer visando o atendimento integral, priorizando as atividades preventivas e mantendo os serviços assistenciais. Eles devem prezar pelo trabalho em equipe, sendo um elemento essencial para a elaboração e compreensão da situação ou problema em questão. Isso exige a presença e colaboração de sujeitos comprometidos com propostas e condutas terapêuticas articuladas, envolvendo quatro pilares: hipótese diagnóstica, definição de metas, divisão de responsabilidades e reavaliação. Assim, os profissionais devem realizar a prática multidisciplinar em conjunto com propostas de condutas terapêuticas articuladas, com a discussão coletiva. Assim, a respeito destas informações assinale a alternativa correta:
Alternativas
Q2299064 Saúde Pública
Lançada em 2003, a Política Nacional de Humanização (PNH) busca pôr em prática os princípios do SUS no cotidiano dos serviços de saúde, produzindo mudanças nos modos de gerir e cuidar. O HumanizaSUS, como também é conhecida a Política Nacional de Humanização, aposta na inclusão de trabalhadores, usuários e gestores na produção e gestão do cuidado e dos processos de trabalho. A partir disso é proposto alguns princípios para que seja promovida a humanização do SUS.A respeito destes princípios analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I - O princípio da Transversalidade aponta que Transversalizar é reconhecer que as diferentes especialidades e práticas de saúde podem conversar com a experiência daquele que é assistido. Juntos, esses saberes podem produzir saúde de forma mais corresponsável.
II - O princípio da Indissociabilidade entre atenção e gestão aponta que trabalhadores e usuários devem buscar conhecer como funciona a gestão dos serviços e da rede de saúde, assim como participar ativamente do processo de tomada de decisão nas organizações de saúde e nas ações de saúde coletiva.
III - O princípio do Protagonismo, corresponsabilidade e autonomia dos sujeitos e coletivos aponta que qualquer mudança na gestão e atenção é mais concreta se construída com a ampliação da autonomia e vontade das pessoas envolvidas, que compartilham responsabilidades. Os usuários não são só pacientes, os trabalhadores não só cumprem ordens, as mudanças acontecem com o reconhecimento do papel de cada um. Um SUS humanizado reconhece cada pessoa como legítima cidadã de direitos e valoriza e incentiva sua atuação na produção de saúde.
IV - O princípio da Eficiência gestora aponta que o gestor municipal, neste caso, os secretários de saúde dos municípios, tem autoridade e autonomia para realizarem mudanças no fluxograma de atendimentos e prioridades na utilização dos recursos do atendimento humanizado.
Alternativas
Respostas
21: C
22: D
23: B
24: E
25: A
26: E
27: D
28: C
29: E
30: C
31: B
32: C
33: B
34: D
35: B
36: E
37: A
38: A
39: A
40: C