Questões de Concurso Público Prefeitura de Florianópolis - SC 2019 para Profissional de Educação Física
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Se Ancelmo não é educado, então Maria não é malandra e Joana é fiel. Se Joana é fiel, então Afonso é bonito. Sabemos que Afonso não é bonito.
Logo, podemos afirmar corretamente que:
O Mesociclo é um elemento menor do que o macrociclo e servirá para desenvolver ou aperfeiçoar um elemento técnico ou questões específicas do condicionamento.
Qual o tipo de mesociclo visa indicar o estágio de condicionamento e possibilitar a transferência do condicionamento para a performance competitiva?
( ) O fornecimento excessivo de energia pela dieta associado à redução da prática de atividade física apontam como os principais desencadeantes socioambientais da obesidade. ( ) Segundo as leis da termodinâmica, quando a ingestão de calorias na dieta é menor ou igual ao gasto energético teremos o armazenamento de energia e consequente acúmulo de gordura. ( ) O excesso de ingestão proteica aumenta a massa magra e é fundamental para a saúde. ( ) Pessoas que praticam atividades físicas de maneira recreativa (4 a 5 vezes por semana, cerca de 30 minutos de baixa intensidade) devem ingerir a mesma quantidade proteica recomendada para sedentários. ( ) A quantidade de lipídeos em uma dieta é o último passo a ser determinado, pois é complementação do valor energético total.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
A prática de atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares deve ser:
Com relação ao crescimento e desenvolvimento no início da infância, é correto afirmar:
1. Um MET é considerado a taxa metabólica em que o corpo consome 3,5 mililitros de oxigênio por quilo de peso corporal por minuto. 2. O conceito de MET não pode ser usado para fazer recomendações de adequação, planejar ou monitorar a atividade física. 3. É recomendado que as pessoas realizem de 500 a 100 MET por semana para uma boa saúde. 4. Alguns valores de equivalente metabólico podem ser considerados como imprecisos devido às características específicas do indivíduo como o peso corporal. 5. Para que os equivalentes metabólicos se tornem precisos, devem estar relacionados com o teste de Cooper.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) em relação ao assunto. ( ) A prática regular de atividades físicas é recomendada para todos os hipertensos. ( ) Hipertensos com valores sistólicos ≥ 160 mmHg ou diastólicos ≥100 mmHg devem evitar exercícios de alto componente estático. ( ) A regulação da resistência vascular periférica é um dos benefícios da atividade física em pacientes hipertensos. ( ) Programas de exercícios que envolvem atividades de endurance servem apenas para prevenir o desenvolvimento da hipertensão. ( ) Após um programa de exercícios de endurance, a pressão arterial permanece reduzida por 48 horas.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Assinale a alternativa correta com relação ao estágio de transição.
O princípio que preconiza que “o grau de êxito para algumas tarefas depende de suas demandas específicas” é: