Questões de Concurso Público Prefeitura de Limeira - SP 2023 para Professor de Educação Física

A sarcopenia pode ser definida como:

I. Perda acelerada de massa muscular de maneira isolada.

II. Apenas fraqueza muscular.

III. Perda de funcionalidade muscular isoladamente.

IV. Associação entre perda de massa muscular acelerada, fraqueza muscular e perda de funcionalidade muscular.

Quais estão corretas?

Considerando as equações força = massa (kg) x aceleração (m/s² ) e potência = força (N) x velocidade (m/s) aplicadas ao treinamento físico, analise as assertivas a seguir:

I. É possível obter ganhos de força tanto pelo aumento da carga quanto pelo aumento da aceleração dela durante o gesto motor.

II. A progressão de cargas é a única maneira de provocar incremento da força.

III. A massa é inversamente proporcional à aceleração de execução do gesto motor.

Quais estão corretas?

A respeito da Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Genética, etnia e fatores socioeconômicos são considerados fatores de risco para HAS.

( ) O treinamento de força com a utilização de handgrip reduz a pressão arterial de consultório e ambulatorial.

( ) O treinamento intervalado de alta intensidade pode reduzir a pressão arterial ambulatorial.

( ) Não é recomendado iniciar uma sessão de treinamento caso o valor aferido da pressão arterial esteja acima de 140/90 mmHg.

( ) O treinamento aeróbio, complementado pelo treino de força, é recomendado como tratamento não medicamentoso para HAS.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

A respeito do treinamento de força para crianças e adolescentes, podemos afirmar que:

Quanto ao desenvolvimento infantil, em média, a criança na faixa etária de 8 anos de idade tem _____ capacidade de concentração por _____ períodos, utiliza a _____ como forma de interação com o mundo e vê na _____ a principal fonte de criação de hábitos relacionados à atividade física.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Mudanças nas regras dos jogos esportivos, de maneira geral, almejam aumentar o nível de ______, promover maior ______ para os atletas e tornar o esporte mais atrativo, tanto para os atletas quanto para o público. Além disso, afetam tanto o processo de ______ quanto ______.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Entre os métodos de ensino dos esportes coletivos, como futsal, basquetebol e handebol, podemos destacar o método:

Segundo a última atualização do livro de regras da Confederação Brasileira de Futebol de Salão:

I. É proibido o uso de qualquer tipo de joia.

II. É permitido o uso de fitas para cobrir brincos e anéis.

III. Caso o jogador se recuse a cumprir as regras, será advertido com cartão amarelo.

Quais estão corretas?

Sobre exercício físico e estresse oxidativo, analise as assertivas a seguir:

I. O exercício físico é capaz de remodelar o tamanho e a quantidade de mitocôndrias.

II. As mitocôndrias desempenham função antioxidante e anti-inflamatória.

III. Na sarcopenia, o estresse oxidativo e os marcadores inflamatórios diminuem.

Quais estão corretas?

Em uma sessão de treino resistido, quando normalizadas as variáveis carga e tempo sob exposição, o mesmo exercício executado em alta velocidade angular eleva menos a pressão arterial, a frequência cardíaca e o débito cardíaco do que se executado com altas cargas e, consequentemente, menor velocidade. Portanto, analise as seguintes assertivas sobre possíveis conclusões do assunto apresentado:

I. O treino de potência é uma alternativa para indivíduos hipertensos, inclusive idosos.

II. Esse recurso pode ser utilizado em indivíduos que têm contraindicação ao treino de força convencional.

III. A contração rápida com cargas baixas é mais segura em comparação ao treino de força convencional, considerando o mesmo tempo sob tensão.

Quais estão corretas?