Questões de Concurso Público Prefeitura de Cuiabá - MT 2023 para Educador Físico
Foram encontradas 30 questões
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071923
Educação Física
A regulação da seleção das vias metabólicas
durante o exercício está sujeita a um controle
complexo e dependente de vários fatores, como
dieta, intensidade e duração do exercício entre
outros aspectos. Tendo em vista a intensidade
e a duração das provas atléticas do “salto em
altura” e da corrida de “800 metros rasos” podese inferir que a energia proveniente para estas
provas, respectivamente, de modo
predominante é oriunda dos substratos
energéticos:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071924
Educação Física
Por periodização compreende-se a divisão
planejada do treinamento em períodos que
possuem conteúdos específicos, durante certo
tempo. Os períodos possuem durações
variadas e são relacionadas entre si. Sobre esta
forma de planificação do treinamento
desportivo analise as afirmativas a seguir.
I. Modelo de periodização que tem como principais objetivos a obtenção de múltiplos peaks por temporada, denominada por periodização por blocos, proporciona a elevação dos níveis de performance ao altíssimo patamar imposto pelo esporte profissional atualmente. II. Orienta-se quando se tem como objetivo apenas uma competição por temporada. Denominada de periodização clássica, permite que o atleta atinja o máximo possível em termos de resultado. Em contrapartida, também exige que o atleta passe por longas etapas de preparação geral e de transição, durante as quais o nível geral de performance é significativamente diminuído. III. Visa propiciar ao atleta a manutenção do nível competitivo por um maior período na temporada, denominada de periodização meeting, capacitando o atleta a obter até duas altas performances por temporada anual.
Sobre os modelos de periodização e suas caracterizações, estão corretas as afirmativas:
I. Modelo de periodização que tem como principais objetivos a obtenção de múltiplos peaks por temporada, denominada por periodização por blocos, proporciona a elevação dos níveis de performance ao altíssimo patamar imposto pelo esporte profissional atualmente. II. Orienta-se quando se tem como objetivo apenas uma competição por temporada. Denominada de periodização clássica, permite que o atleta atinja o máximo possível em termos de resultado. Em contrapartida, também exige que o atleta passe por longas etapas de preparação geral e de transição, durante as quais o nível geral de performance é significativamente diminuído. III. Visa propiciar ao atleta a manutenção do nível competitivo por um maior período na temporada, denominada de periodização meeting, capacitando o atleta a obter até duas altas performances por temporada anual.
Sobre os modelos de periodização e suas caracterizações, estão corretas as afirmativas:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071925
Educação Física
Entre os métodos mais acessíveis para a
avaliação da gordura corporal situa-se a
mensuração das dobras cutâneas. Nesta forma
de avaliação faz-se uso de um equipamento
específico a este fim denominado compasso de
dobras cutâneas. Existem diversas técnicas de
avaliação da gordura corporal por meio da
mensuração das dobras cutâneas. Com relação
a técnica de Faulkner são utilizadas as dobras
cutâneas:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071926
Educação Física
O Índice de Massa Corporal (IMC) relação entre
peso corporal (em Kg) e altura corporal (em M2
)
constitui-se em uma das formas de avaliação da
composição corporal mais acessível. O IMC é
obtido a partir do quociente dos dados
relacionados ao peso e a altura ao quadrado,
sendo sua classificação realizada por percentis
ou valores fixos de IMC. Sobre este método de
avaliação, analise as afirmativas a seguir.
I. Uma possível limitação desta forma de avaliação é que o mesmo não permite diferenciar os componentes gordo e magro da massa corporal. II. Observa-se que pessoas brevilíneas assim como as com elevado percentual de massa muscular em suas composições corporais podem ter um valor de Índice de Massa Corporal inadequado à sua realidade e serem consideradas obesas. III. Um aspecto extremamente positivo desta forma de avaliação é que as diferenças étnicas/biotipológicas não influenciam em sua avaliação.
Sobre esta forma de avaliação, estão corretas as afirmativas:
I. Uma possível limitação desta forma de avaliação é que o mesmo não permite diferenciar os componentes gordo e magro da massa corporal. II. Observa-se que pessoas brevilíneas assim como as com elevado percentual de massa muscular em suas composições corporais podem ter um valor de Índice de Massa Corporal inadequado à sua realidade e serem consideradas obesas. III. Um aspecto extremamente positivo desta forma de avaliação é que as diferenças étnicas/biotipológicas não influenciam em sua avaliação.
Sobre esta forma de avaliação, estão corretas as afirmativas:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071927
Educação Física
Entre os procedimentos essenciais ao trabalho
do profissional de Educação Física situam-se
as técnicas de avaliação física. Por meio da
avaliação física é possível reunir elementos
para fundamentar a sua decisão sobre o
método, tipo de exercício e demais
procedimentos a serem adotados para a
prescrição de exercícios físicos/desportivos.
Avaliações físicas baseadas em medidas
antropométricas como perímetros corporais e
dobras cutâneas se inserem entre os métodos
denominados:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071928
Educação Física
Diabetes Mellitus é uma doença caracterizada
por hiperglicemia resultante tanto da secreção
inadequada de insulina (tipo I) quanto pela
redução da ação da insulina (tipo II) ou por
ambos os aspectos. Sobre a prescrição do
exercício as pessoas acometidas por Diabetes
tipo II, assinale a alternativa correta.
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071929
Educação Física
A Síndrome Metabólica é uma condição na qual
pressão arterial e sanguíneas altas, além de
dislipidemia, se associam em um indivíduo.
Quando estes fatores de risco se associam, as
chances da doença da artéria coronária,
acidente vascular encefálico e diabetes mellitus
são maiores do que quando os mesmos fatos
ocorrem de modo independente. Assinale a
alternativa que apresenta o perfil de exercício
físico com maiores propriedades de
intervenção frente ao quadro apresentado:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071930
Educação Física
Sobre os princípios do treinamento desportivo
considere as afirmativas a seguir.
I. Variações no índice de crescimento celular, no metabolismo nas regulações cardiovascular, respiratória, nervosa e endócrina conduzem a uma situação de grande diversidade. II. Para melhorar a potência muscular o arremessador de peso não deve enfatizar um treinamento de corrida de longa distância, ou um treinamento lento e de baixa intensidade.
As afirmativas acima se relacionam, de modo respectivo, a quais princípios do treinamento desportivo:
I. Variações no índice de crescimento celular, no metabolismo nas regulações cardiovascular, respiratória, nervosa e endócrina conduzem a uma situação de grande diversidade. II. Para melhorar a potência muscular o arremessador de peso não deve enfatizar um treinamento de corrida de longa distância, ou um treinamento lento e de baixa intensidade.
As afirmativas acima se relacionam, de modo respectivo, a quais princípios do treinamento desportivo:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071931
Educação Física
A eficiência de um programa de treinamento
físico decorre de manipulações estratégicas
das variáveis relacionadas ao volume,
intensidade e densidade das práticas
propostas. O treinador deve monitorar
continuamente as repostas do atleta ao plano
de treinamento para determinar se as variáveis
de treinamento necessitam de adaptação
adicional. Assinale a alternativa que contenha
somente aspectos relacionados à variável
volume do treinamento físico.
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071932
Educação Física
As variáveis relacionadas ao treinamento de força envolvem aspectos como: número de repetições por série, peso utilizado, velocidade de repetições, período de repouso entre as séries e os exercícios, número de séries e ordem dos exercícios. Com relação a associação entre número de repetições por série e os objetivos do treinamento analise a tabela: Zonas de treinamento em um continuum de repetições com ênfase em diferentes objetivos
Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente os espaços apontados pelas letras (A), (B) e (C).
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