A eficiência de um programa de treinamento físico decorre d...
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Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071931
Educação Física
A eficiência de um programa de treinamento
físico decorre de manipulações estratégicas
das variáveis relacionadas ao volume,
intensidade e densidade das práticas
propostas. O treinador deve monitorar
continuamente as repostas do atleta ao plano
de treinamento para determinar se as variáveis
de treinamento necessitam de adaptação
adicional. Assinale a alternativa que contenha
somente aspectos relacionados à variável
volume do treinamento físico.
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