As aulas de ginástica em grupos podem promover saúde e qu...

Gabarito: C - Apenas I, II e III estão corretas.

Vamos analisar cada afirmativa para entender melhor o raciocínio e os conhecimentos necessários para resolver essa questão.

Afirmativa I: "A modalidade de ginástica em grupo step é uma modalidade que contribui para o desenvolvimento e melhora do sistema cardiovascular e resistência muscular, principalmente nos membros inferiores."

Essa afirmativa está correta. O step é uma atividade aeróbica que se caracteriza por movimentos repetitivos de subir e descer de um degrau (step), o que envolve bastante a musculatura dos membros inferiores como coxas, panturrilhas e glúteos. Além disso, a prática contínua dessa modalidade melhora a capacidade cardiovascular.

Afirmativa II: "Em relação à técnica, o step pratica-se subindo e descendo do step, movimentos coreografados e executando simultaneamente movimentos de braços."

Essa afirmativa também está correta. Nas aulas de step, os movimentos são coreografados para garantir uma sequência rítmica e eficaz. Além dos movimentos de subir e descer, os braços também são envolvidos, o que contribui para um treino mais completo e dinâmico.

Afirmativa III: "Devido à intensidade da aula, uma aula de step pode apresentar um elevado gasto calórico, além de resistência muscular nos membros inferiores."

Novamente, essa afirmativa está correta. A intensidade do step varia de acordo com a coreografia e a frequência dos movimentos, mas, em geral, é uma atividade que pode queimar muitas calorias, tornando-se eficiente para a perda de peso e a melhora da resistência muscular, especialmente nos membros inferiores.

Afirmativa IV: "A modalidade de ginástica em grupo step foi desenvolvida no Brasil na década de 70, onde começou a ser praticada na associação cristã de moços de São Paulo."

Essa afirmativa está incorreta. O step não foi desenvolvido no Brasil na década de 70. Na verdade, essa modalidade foi criada nos Estados Unidos no final dos anos 80, pela instrutora Gin Miller, que desenvolveu o step como uma forma de reabilitação após uma lesão no joelho.

Portanto, a alternativa correta é a C, pois apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.

Espero que essa explicação tenha sido clara e útil para o entendimento da questão. Qualquer dúvida, estou à disposição para ajudar!

Errei por nao saber a origem do step kkkkkkkk é sacanagem mesmo

O desenvolvimento do atual step é de mérito da professora de ginástica Gym Miller que em 1986, após ter sofrido uma lesão articular no joelho, foi orientada pelo seu fisioterapeuta a subir e descer de um degrau e a partir dos benefícios observados, ela aperfeiçoou o banco de apoio, chegando ao step como é hoje ...

Como dhaxo que eu vou saber a origem do step? kkkkk cada uma...