A propósito do treinamento desportivo, julgue o item a segui...
A propósito do treinamento desportivo, julgue o item a seguir.
Uma das principais adaptações crônicas ao treinamento
aeróbio é a redução da frequência cardíaca na condição de
repouso. Os mecanismos fisiológicos envolvidos estão
relacionados ao aumento da modulação parassimpática e(ou)
à redução da atividade simpática e(ou) à diminuição da
frequência de disparos do nodo sinoatrial do coração.
Gabarito: Certo
Sistema nervoso simpático
O sistema nervoso simpático é a primeira das duas divisões do sistema nervoso autônomo.
Responsável por preparar o organismo para responder a situações de estresse e emergência.
Aumentar a frequência cardíaca e a pressão arterial, liberar adrenalina, contrair e relaxar músculos, dilatar os brônquios, dilatar as pupilas, aumentar a transpiração.
Sistema nervoso parassimpático
O sistema nervoso parassimpático é a segunda das duas divisões do sistema nervoso autônomo.
Responsável por fazer o corpo retornar a um estado emocional estável e de calma, além de controlar alguns sistemas e ações não conscientes, como a respiração.
Diminuir a frequência cardíaca, diminuir a pressão arterial, diminuir a adrenalina, diminuir a quantidade de açúcar no sangue, controlar o tamanho das pupilas.
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