Uma das estratégias utilizadas na Terapia Comportamental, e...
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Q1663862
Psiquiatria
Uma das estratégias utilizadas na Terapia
Comportamental, em situações de ansiedade, consiste na
exposição gradual ao estímulo ansiogênico, possibilitando
uma diminuição progressiva da sensibilidade ao mesmo,
envolvendo três etapas básicas: treinamento de
relaxamento, construção de uma hierarquia e
dessensibilização do estímulo. Essa técnica foi
originalmente desenvolvida por:
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