Marque a alternativa que se caracteriza como princípios da t...

A alternativa correta é a D.

A Terapia Cognitiva, desenvolvida por Aaron Beck, é uma abordagem psicoterapêutica que se concentra na identificação e modificação de pensamentos distorcidos e crenças disfuncionais. Esta terapia postula que é o modo como interpretamos os acontecimentos - e não os acontecimentos em si - que afeta nossas emoções e comportamentos.

Alternativa D: Esta alternativa descreve de forma precisa os princípios fundamentais da Terapia Cognitiva. Ela destaca como as experiências pessoais nos levam a formar pensamentos e pressupostos sobre nós mesmos e o mundo, que juntos compõem nosso sistema de crenças. Esses pensamentos estão associados a emoções desagradáveis que interferem nas interpretações atuais, previsões futuras ou lembranças passadas. Este é o cerne da Terapia Cognitiva: ajudar o paciente a identificar e reestruturar esses pensamentos disfuncionais para promover um bem-estar emocional.

Alternativa A: Esta alternativa descreve princípios da Terapia Comportamental, não da Terapia Cognitiva. A ênfase aqui está na modificação de comportamentos disfuncionais através do reforço, o que é característico da abordagem comportamental, que é mais focada em ações e comportamentos do que em pensamentos.

Alternativa B: Esta alternativa se refere aos Esquemas Iniciais Desadaptativos, conceitos que são mais associados à Terapia de Esquemas, uma extensão da Terapia Cognitiva desenvolvida por Jeffrey Young. Embora tenha raízes na Terapia Cognitiva, a Terapia de Esquemas tem suas próprias especificidades, focando mais em padrões de vida amplos e persistentes.

Alternativa C: A descrição aqui não está correta para Terapia Cognitiva. A Terapia Cognitiva não assume que existe uma realidade externa única e objetivamente dada. Pelo contrário, ela centra-se em como cada indivíduo percebe a realidade através de suas crenças e pensamentos, e como essas percepções influenciam suas emoções e comportamentos.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!

d)As experiências pessoais nos levam a formar pensamentos e pressupostos sobre nós mesmos e sobre o mundo. Tais pensamentos e pressupostos compõem nosso sistema de crenças que determinam o sentido que damos às ocorrências de nossa vida atual. Os pensamentos ficam associados a emoções desagradáveis que interferem nas interpretações de experiências atuais, previsões do futuro ou lembranças do passado.

a) As técnicas desta abordagem se baseiam na identificação dos comportamentos disfuncionais, hábitos e ações do indivíduo que causam sofrimento, e reforçamento das condutas desejáveis. O psicólogo tem o papel de ser agente de reforçamento das metas estabelecidas em terapia. Errado, "(...)O curso habitual da terapia cognitivo-comportamental, portanto, envolve uma ênfase inicial na identificação e modificação de pensamentos automáticos que derivam das crenças nucleares (e em intervenções que modifiquem indiretamente as crenças nucleares" fonte: Judith Beck. 2 ed.

b) Os Esquemas Iniciais Desadaptativos são estabelecidos na infância a partir da relação da criança com os cuidadores e, por terem sido eficazes em algumas situações, são interpretados como eficazes em diversas outras situações persistindo até a idade adulta. Errado, "Esquemas Iniciais Desadaptativos são formados a partir da interação entre o temperamento pessoal com um ambiente que não atende necessidades emocionais básicas. São esses esquemas disfuncionais que medeiam o aparecimento e a manutenção dos padrões problemáticos complexos e duradouros". fonte: https://iptc.net.br/o-que-e-a-terapia-do-esquema/

c) A ideia de que existe uma realidade externa, única e objetivamente dada. As influências emocionais determinarão os pensamentos e influenciarão a conduta do indivíduo. Errado, é o contrário, os pensamentos automáticos que determinam a reação emocional

d) As experiências pessoais nos levam a formar pensamentos e pressupostos sobre nós mesmos e sobre o mundo. Tais pensamentos e pressupostos compõem nosso sistema de crenças que determinam o sentido que damos às ocorrências de nossa vida atual. Os pensamentos ficam associados a emoções desagradáveis que interferem nas interpretações de experiências atuais, previsões do futuro ou lembranças do passado. Correto