Os exercícios realizados com resistência sem movimento, dese...

A alternativa correta é a C - isométrico.

Vamos entender melhor o tema abordado. Em fisioterapia e educação física, os tipos de contração muscular estão entre os conceitos fundamentais.

Exercícios isométricos são aqueles em que o músculo gera tensão sem alterar seu comprimento, ou seja, não há movimento articular. Isso significa que, durante a execução desse tipo de exercício, o músculo está em contração estática, mantendo uma posição fixa ou sustentando uma carga específica. Um exemplo clássico seria quando alguém empurra uma parede ou segura um peso em posição fixa.

Agora, vamos analisar as alternativas incorretas:

A - Isocinético: Este tipo de exercício envolve movimentos realizados a uma velocidade constante. As máquinas isocinéticas são comumente usadas para isso, proporcionando resistência que varia conforme a força aplicada, mas com a velocidade de movimento controlada.

B - Isovolumétrico: Esta é uma alternativa incorreta e não reconhecida entre os termos comuns utilizados na fisioterapia para descrever tipos de contração muscular. Parece ser uma confusão de termos.

D - Isotônico: Em exercícios isotônicos, ocorre movimento articular com alteração no comprimento do músculo, podendo ser concêntrico (encurtamento do músculo) ou excêntrico (alongamento do músculo).

E - Isofibrilar excêntrica: Este termo também não é comumente usado na literatura de fisioterapia. No entanto, a parte "excêntrica" refere-se a uma fase de alongamento controlado durante um movimento isotônico, não a um tipo de contração estática.

Com essas explicações, você deve ter uma imagem clara de porque a alternativa C - isométrico é a correta, pois ela descreve perfeitamente o cenário onde há contração muscular estática sem movimento.

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