Durante a prática da natação, o contato com a água com tempe...

Alternativa Correta: A - de 25°C a 28ºC

A questão aborda um aspecto importante da prática da natação: a temperatura ideal da piscina. Ela menciona que, ao nadar em água fria, o corpo responde com a vasoconstrição periférica para preservar a temperatura central. Esse conhecimento é fundamental para garantir a segurança e o desempenho dos nadadores.

Justificativa da Alternativa Correta:

A faixa de temperatura de 25°C a 28ºC é considerada ideal para a prática da natação competitiva e de recreação. Essa temperatura permite que os nadadores mantenham um bom desempenho físico sem sofrer com o frio excessivo, que poderia causar a vasoconstrição mencionada no enunciado, ou com o calor excessivo, que poderia levar à desidratação e queda no rendimento.

Análise das Alternativas Incorretas:

B - de 30ºC a 32ºC: Essa faixa de temperatura é muito elevada para a prática da natação. Águas tão quentes podem levar os nadadores a um maior risco de desidratação e exaustão térmica, prejudicando o desempenho e a segurança.

C - de 28ºC a 30ºC: Embora não seja tão elevada quanto a alternativa B, essa faixa ainda está acima da recomendação ideal. Temperaturas superiores a 28ºC não são consideradas ideais para competições e podem causar desconforto térmico.

D - de 22°C a 25°C: Essa faixa de temperatura é mais baixa e pode provocar a vasoconstrição periférica mencionada na questão, levando ao desvio de fluxo sanguíneo da superfície do corpo para áreas mais centrais. Isso pode reduzir o desempenho e aumentar a sensação de desconforto térmico.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!