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Q3190970 Nutrição

De acordo com a lista de suplementos permitidos para uso por atletas, é incorreto a alternativa:



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O tema central da questão é a lista de suplementos que são permitidos para uso por atletas. Esse tema é relevante porque o uso de suplementos na nutrição esportiva deve seguir regulamentações específicas para garantir a saúde e o desempenho do atleta. Saber quais suplementos são permitidos ajuda a evitar o uso de substâncias que possam ser prejudiciais ou proibidas.

Para resolver essa questão, é necessário entender quais tipos de suplementos são geralmente aceitos no contexto esportivo. De acordo com a **Resolução RDC nº 18 de 27 de abril de 2010**, da Anvisa, alguns suplementos são permitidos desde que sigam regulamentações específicas. Esta resolução pode ser uma fonte relevante para aprofundar o entendimento sobre o tema.

Alternativa Correta: D - Aminoácidos

A alternativa D - Aminoácidos é incorreta porque embora aminoácidos sejam componentes de proteínas e muitas vezes usados como suplementos, eles não são permitidos de forma isolada para atletas, segundo algumas regulamentações específicas como mencionado na lista de suplementos permitidos para o esporte. Suplementos de aminoácidos isolados podem ser considerados diferentes de proteínas completas e portanto têm restrições.

Analisando as alternativas incorretas:

A - Barras energéticas: Barras com teor de proteína inferior a 30% são permitidas, pois são formuladas para fornecer energia principalmente através de carboidratos, que são essenciais para o desempenho atlético.

B - Bebidas esportivas: Essas bebidas são amplamente aceitas no meio esportivo por ajudarem na reposição de líquidos e eletrólitos perdidos durante a atividade física.

C - Bebidas que substituem refeições: São permitidas desde que estejam de acordo com as necessidades nutricionais dos atletas, fornecendo nutrientes essenciais de forma equilibrada.

E - Vitaminas e minerais: Suplementos vitamínicos e minerais são comuns, especialmente para corrigir deficiências nutricionais que podem afetar o desempenho do atleta.

Para interpretar o enunciado e as alternativas com segurança, destaque palavras-chave como "permitidos", "uso" e "atletas". Além disso, esteja atento a detalhes específicos como porcentagens e formas de suplementação (como "inferior a 30%").

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