Qual das alternativas a seguir descreve corretamente a cond...

Alternativa Correta: E - Balanço energético positivo.

Vamos entender melhor o conceito central dessa questão: o balanço energético. Ele se refere à comparação entre a quantidade de energia que consumimos por meio da alimentação e a quantidade de energia que gastamos com nossas atividades diárias e funções corporais. Esse conceito é fundamental na área de nutrição, especialmente quando falamos de controle de peso.

Para solucionar a questão, é importante saber:

• Balanço energético positivo: Ocorre quando a ingestão de calorias supera o gasto energético. Isso leva ao armazenamento de energia no corpo, geralmente na forma de gordura, resultando no ganho de peso.
• Balanço energético negativo: O contrário, onde o gasto energético supera a ingestão calórica, promovendo a perda de peso, pois o corpo utiliza suas reservas de energia.
• Balanço energético neutro ou em equilíbrio: A ingestão calórica é igual ao gasto energético, mantendo o peso corporal estável.

Agora, vamos analisar cada alternativa:

A - Balanço energético neutro: Esta alternativa se refere à manutenção do peso, onde o consumo e o gasto de energia são equivalentes. Não é a condição que leva ao ganho de peso.

B - Balanço energético negativo: Como mencionado, isso resulta em perda de peso, já que o corpo consome mais energia do que ingere. Portanto, não descreve uma situação de ganho de peso.

C - Balanço energético em equilíbrio: É sinônimo de balanço energético neutro, mantendo o peso sem alterações significativas. Não indica acúmulo de energia ou ganho de peso.

D - Balanço energético estável: Similar ao balanceamento neutro, significa que não há alteração no peso. Novamente, não é a condição que leva ao ganho de peso.

E - Balanço energético positivo: Esta é a resposta correta, pois descreve a condição onde o corpo armazena energia excedente, resultando no ganho de peso.

É importante lembrar que o controle do balanço energético é uma das estratégias utilizadas em dietoterapia para gerenciar o peso corporal e prevenir problemas de saúde associados ao excesso ou falta de peso.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!