Enquanto a hipertrofia é objetivo primário dos fisiculturist...

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Q2013929

Ano: 2021 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Cacimba de Dentro - PB Prova: CPCON - 2021 - Prefeitura de Cacimba de Dentro - PB - Educador Físico |

Q2013929 Educação Física

Enquanto a hipertrofia é objetivo primário dos fisiculturistas, os atletas não almejam especificamente o aumento da massa muscular. No entanto, a hipertrofia muscular é um meio importante para o aumento da força muscular.
Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla o objetivo primário do treinamento voltado para fisiculturistas.

Relaciona-se com a capacidade de melhorar a sinalização de fibras especialmente do tipo I.

É o aumento de desempenho baseado somente no descanso.

É a ativação máxima do catabolismo proteico (degradação da proteína muscular) que também estimula a síntese de proteínas contráteis durante os períodos de descanso.

Independente do método e do período na periodização o foco é sempre voltado para hipertrofia para atletas e fisiculturistas.

Não existe correlação entre hipertrofia e aumento da capacidade de captar O2.

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