É útil classificar o treinamento de força de acordo com os m...

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Q2013932 Educação Física
É útil classificar o treinamento de força de acordo com os métodos que atingem a tensão muscular máxima. Na literatura, os métodos são por vezes classificados de acordo com os exercícios utilizados.
Marque a alternativa CORRETA correspondente aos meios para alcançar a máxima tensão.
Alternativas