“Prevenção e orientação adequadas sobre hábitos saudáveis t...

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Q2005635 Educação Física
“Prevenção e orientação adequadas sobre hábitos saudáveis têm impacto direto na qualidade de vida do cidadão, no perfil de doenças e de mortalidade da população e na pressão das demandas sobre o sistema de atendimento à saúde” (BRASIL, 2008).
Sobre hábitos de vida saudável, é correto afirmar:
1. O estilo de vida, mais do que nunca, é um dos mais importantes determinantes da saúde de indivíduos, grupos e comunidades.
2. Existem fatores do estilo de vida que afetam negativamente a saúde e sobre os quais se pode ter controle.
3. A fadiga crônica, fator modificável do estilo de vida, decorrente de esforços excessivos ou repetitivos, é exclusivamente de ordem física.
4. O envelhecimento e as doenças infecciosas são fatores negativos que interferem na saúde e sobre os quais temos pouco ou nenhum controle.
5. Estudos longitudinais têm demonstrado que bons hábitos de saúde melhoram a qualidade de vida das pessoas, mas não interferem na expectativa de vida.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas

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Alternativa Correta: B - São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 4.

Vamos analisar cada afirmativa para entender por que a alternativa correta é a B.

Afirmativa 1: O estilo de vida, mais do que nunca, é um dos mais importantes determinantes da saúde de indivíduos, grupos e comunidades.

Essa afirmativa está correta. Diversos estudos mostram que o estilo de vida, incluindo hábitos alimentares, prática de exercícios físicos, consumo de álcool e cigarro, entre outros, é um fator crucial na determinação da saúde e bem-estar das pessoas. Ter um estilo de vida saudável pode prevenir doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida.

Afirmativa 2: Existem fatores do estilo de vida que afetam negativamente a saúde e sobre os quais se pode ter controle.

Essa afirmativa também está correta. Fatores como sedentarismo, má alimentação, estresse e consumo de substâncias prejudiciais são exemplos de comportamentos que as pessoas podem mudar para melhorar sua saúde. Assim, a intervenção sobre esses fatores pode reduzir o risco de doenças e melhorar a qualidade de vida.

Afirmativa 3: A fadiga crônica, fator modificável do estilo de vida, decorrente de esforços excessivos ou repetitivos, é exclusivamente de ordem física.

Essa afirmativa é incorreta. A fadiga crônica não é exclusivamente de ordem física; ela pode ter causas psicológicas e emocionais, como estresse e depressão. Portanto, considerar a fadiga crônica apenas como um problema físico é uma visão limitada.

Afirmativa 4: O envelhecimento e as doenças infecciosas são fatores negativos que interferem na saúde e sobre os quais temos pouco ou nenhum controle.

Essa afirmativa está correta. O envelhecimento é um processo natural e inevitável, e apesar de podermos adotar hábitos saudáveis para envelhecer com qualidade, não podemos impedir o envelhecimento. Da mesma forma, as doenças infecciosas podem ser parcialmente controladas por meio de vacinas e medidas de higiene, mas não temos controle absoluto sobre elas.

Afirmativa 5: Estudos longitudinais têm demonstrado que bons hábitos de saúde melhoram a qualidade de vida das pessoas, mas não interferem na expectativa de vida.

Essa afirmativa é incorreta. Estudos longitudinais mostram que bons hábitos de saúde não apenas melhoram a qualidade de vida, mas também podem aumentar a expectativa de vida. Portanto, hábitos saudáveis têm influência tanto na qualidade quanto na duração da vida.

Assim, ao analisar todas as afirmativas, concluímos que a alternativa correta é a B, pois as afirmativas 1, 2 e 4 estão corretas.

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gab: B

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