A anemia é um dos principais problemas de saúde pública em e...
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A UL é igual para os dois gêneros.
Letra A - Correta , por isso que crianças que começam a introdução alimentar aos 4 meses recebem suplemento de ferro pois interfe na biodisponibilidade do leite materno.
Letra B - A gema do ovo contém ferro nao heme - é uma baita pegadinha
Alimentos ricos em ferro heme – peixe, carne, fígado, rins, coração, marisco.
Alimentos ricos em ferro não heme - leguminosas, cereais integrais, vegetais de cor verde escura, sementes, frutos gordos, damasco, tofu, tempeh, canela moída e a gema de ovo.
Letra C - A UL é 45 para homens e mulheres, o que muda é a RDA que é 18 para mulheres adultas e 8 para homens
Letra D - Na anemia perniciosa por deficiência de vitamina B12 o VCM encontra-se aumentado ( > 100 fl)
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