Entre os fundamentos da intervenção ergonômica, a redução da...

A alternativa correta é B: 20% da capacidade máxima de um determinado grupamento muscular, de forma prolongada ou repetitiva.

A questão aborda a importância da intervenção ergonômica no ambiente de trabalho, com foco na redução excessiva da força muscular. O objetivo das intervenções ergonômicas é melhorar a interação entre o trabalhador e o seu ambiente de trabalho, prevenindo lesões e promovendo uma melhor qualidade de vida. A força exigida para realizar tarefas deve ser controlada para evitar sobrecarga muscular.

Vamos detalhar o porquê da alternativa B ser a correta:

A opção B é correta porque a ergonomia recomenda que o trabalho não deve exigir continuamente mais do que 20% da capacidade máxima de um grupamento muscular. Isso ajuda a evitar fadiga excessiva e lesões por esforço repetitivo.

Agora, vejamos as razões pelas quais as outras alternativas estão incorretas:

A alternativa A menciona 10% da capacidade máxima, o que não está alinhado com as diretrizes ergonômicas gerais. Embora menor esforço seja geralmente mais seguro, a referência comum é 20%.

A alternativa C e D fazem distinções entre grupos musculares dos membros superiores e inferiores, o que excede o foco da questão, que se refere a um grupamento muscular específico sem diferenciar em termos de membros.

A alternativa E sugere 40% da capacidade máxima de forma permanente, o que é inadequado para evitar lesões, pois expõe o trabalhador a um risco elevado de sobrecarga.

É importante que os profissionais de segurança e saúde no trabalho compreendam essas diretrizes para implementar medidas adequadas de prevenção e promoção da saúde do trabalhador.

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Como regra geral, é inadequado o trabalho que exija mais do que 20% da capacidade máxima de um determinado grupo muscular, seja de forma prolongada, seja de forma repetitiva. Nesse sentido, os manuais de ergonomia recomendam que, nas atividades em que seja necessário a realização de movimentos repetitivos deve-se conceder uma pausa de 10 minutos a cada hora trabalhada, para recuperação da fadiga muscular.

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