Qual dos princípios a seguir é fundamental para a elaboração...

Para responder corretamente à questão proposta, precisamos focar nos princípios fundamentais da elaboração de um programa de exercício terapêutico voltado para a função.

Alternativa Correta: C - Aumentar progressivamente a carga do exercício para promover adaptação funcional.

**Explicação do Tema Central:** O tema central desta questão é a prescrição de exercício terapêutico, que é uma parte essencial da fisioterapia. O objetivo é promover a adaptação funcional adequada às necessidades do paciente, melhorando sua capacidade funcional através de exercícios progressivos.

**Resumo Teórico:** Na fisioterapia, a adaptação funcional refere-se à capacidade do organismo de se adaptar a níveis crescentes de carga de exercício, levando a melhorias na força, resistência e mobilidade. O princípio do treinamento progressivo é essencial para garantir que o paciente não apenas mantenha, mas melhore sua função ao longo do tempo. Referências sobre o tema podem ser encontradas em diretrizes de fisioterapia e manuais como o "Guia de Práticas Clínicas em Fisioterapia".

**Justificativa da Resposta Correta:** A alternativa C está correta porque a progressão da carga é um princípio chave nos programas de exercício. Ela permite que o corpo se adapte a estímulos crescentes, promovendo melhorias na função muscular e resistência, conforme descrito em literatura especializada como "Exercise Physiology" de William McArdle.

**Análise das Alternativas Incorretas:**

A - Manter o paciente sempre em repouso para evitar fadiga muscular. Esta alternativa está incorreta porque o repouso constante não promove adaptação funcional e pode levar à atrofia muscular e redução da capacidade funcional.

B - Focar exclusivamente em exercícios de resistência, sem considerar mobilidade. A alternativa B está incorreta, pois um programa de exercício terapêutico deve ser equilibrado, envolvendo tanto resistência quanto mobilidade, para melhorar a função geral.

D - Priorizar alongamentos passivos em todas as sessões, independentemente da condição do paciente. Esta opção está errada porque alongamentos passivos não são adequados para todos os pacientes e não promovem necessariamente a função quando usados isoladamente.

E - Garantir que todos os exercícios sejam realizados em um único plano de movimento. Esta alternativa está incorreta porque os exercícios em múltiplos planos são importantes para a funcionalidade completa e a adaptação a diferentes situações da vida diária.

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