Qual das alternativas abaixo descreve CORRETAMENTE a relação...

Vamos analisar a questão proposta, que aborda a relação entre condicionamento cardiorrespiratório e o risco de desenvolvimento de doenças crônicas, como doenças cardiovasculares. Este tema é crucial na fisioterapia respiratória, pois envolve o entendimento de como a aptidão física pode impactar a saúde geral e a prevenção de doenças.

Conceito Central: O condicionamento cardiorrespiratório refere-se à eficiência com que o sistema cardiovascular e respiratório fornece oxigênio aos músculos durante a atividade física. Um bom nível de condicionamento está associado a vários benefícios para a saúde, incluindo a redução do risco de doenças crônicas.

Vamos analisar as alternativas:

Alternativa C: Correta: "Indivíduos com alto nível de condicionamento cardiorrespiratório têm menor risco de desenvolver doenças crônicas, pois há melhora na função cardíaca e no controle de fatores de risco, como hipertensão e colesterol."

Esta alternativa é correta porque estudos científicos demonstram que a prática regular de exercícios cardiorrespiratórios melhora a função cardíaca, aumenta a capacidade pulmonar e ajuda a controlar fatores de risco associados a doenças crônicas, como a pressão arterial e os níveis de colesterol. De acordo com a American Heart Association, manter um bom condicionamento físico é uma estratégia eficaz para prevenir doenças cardiovasculares.

Alternativa A: Incorreta. Afirma que o condicionamento cardiorrespiratório não influencia o risco de doenças crônicas, o que está em desacordo com evidências científicas que mostram que ele é fundamental para a prevenção e manejo de várias doenças.

Alternativa B: Incorreta. Sugere que um baixo nível de condicionamento cardiorrespiratório está associado a um risco reduzido de doenças crônicas, o que não é verdade. Na realidade, baixa aptidão está ligada a um maior risco de doenças.

Alternativa D: Incorreta. A afirmação de que o condicionamento cardiorrespiratório só reduz o risco de doenças crônicas em pessoas acima de 50 anos é falsa. Os benefícios do condicionamento físico são amplamente reconhecidos em todas as faixas etárias.

Alternativa E: Incorreta. Declara que a prática de exercícios cardiorrespiratórios é irrelevante para o controle de fatores de risco de doenças crônicas, o que está incorreto, pois exercícios são uma das principais recomendações para a prevenção dessas doenças.

Para resolver questões desse tipo, é importante prestar atenção aos termos como "influência", "redução do risco" e "controle de fatores de risco", que são indicadores-chave da relação entre exercícios e saúde. Sempre questione afirmações absolutas ou limitadas, como aquelas que declaram que algo só beneficia um grupo específico ou que não tem importância.

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