As mudanças fisiológicas resultantes da prática esportiva r...

As mudanças fisiológicas resultantes da prática esportiva regular são essenciais para a otimização do desempenho físico e para a promoção da saúde. O treinamento aeróbico de longa duração provoca diversas adaptações no sistema cardiovascular dos atletas. Considerando essas adaptações, qual das alternativas abaixo descreve corretamente uma mudança fisiológica significativa observada em indivíduos submetidos a um programa contínuo de treinamento aeróbico?