O exercício aeróbico pode ser trabalhado com indivíduos saud...

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Ano: 2019 Banca: COTEC Órgão: Prefeitura de Turmalina - MG Prova: COTEC - 2019 - Prefeitura de Turmalina - MG - Fisioterapeuta |

Q1022241 Fisioterapia

O exercício aeróbico pode ser trabalhado com indivíduos saudáveis ou pacientes com uma variedade de problemas ou condições de saúde. Esse exercício trabalha, fundamentalmente, parâmetros cardiovasculares e respiratórios e leva ao condicionamento físico e à resistência à fadiga. Sobre o exercício aeróbico e suas implicações, podemos afirmar:

A adaptação ao exercício aeróbico ocorre em um curto período de tempo, no sistema cardiovascular e nos músculos respiratórios.

O consumo máximo de oxigênio do miocárdio é determinado pelo volume máximo de oxigênio consumido por minuto.

A resistência à fadiga depende do transporte máximo de oxigênio pela mioglobina e capacidade anaeróbica do indivíduo.

As fibras musculares de contração lenta são ricas em mioglobina e mitocôndrias, possuem alta capacidade oxidativa e são recrutadas em atividades de resistência à fadiga.

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