Assinale a alternativa INCORRETA para a relação entre o tes...

Alternativa Correta: D

A questão avalia o conhecimento sobre a relação entre testes específicos e os componentes da aptidão física que eles avaliam. Para responder corretamente, é necessário compreender quais testes são usados para medir cada aspecto da aptidão física, como força, flexibilidade, composição corporal, entre outros.

Justificativa da Alternativa Correta (D):

A alternativa D afirma que o "Teste de Caminhada de 6 min" avalia o nível de atividade física. No entanto, essa afirmação está incorreta. O Teste de Caminhada de 6 Minutos é utilizado principalmente para avaliar a capacidade aeróbica e a resistência cardiovascular, não o nível de atividade física em si. Esse teste é comum em ambientes clínicos e de reabilitação para avaliar a capacidade funcional de indivíduos, especialmente aqueles com condições crônicas.

Análise das Alternativas Incorretas:

A - Teste de “sentar e levantar” – Força Muscular: Este teste avalia a força muscular, especialmente dos membros inferiores. A capacidade de passar da posição sentada para a posição em pé repetidamente é um indicador de força e potência muscular, sendo um teste válido para medir este componente da aptidão física.

B - Perimetria - Composição corporal: A perimetria envolve a medição das circunferências corporais em diferentes pontos, como a cintura, quadril e braços. Esses dados são úteis para avaliar a composição corporal, indicando a distribuição de gordura e massa muscular no corpo.

C - Teste de “sentar e alcançar” - Flexibilidade: Este teste, também conhecido como "sit and reach", é amplamente utilizado para avaliar a flexibilidade, principalmente da região lombar e dos músculos isquiotibiais. A capacidade de alcançar os pés enquanto se está sentado é um bom indicador da flexibilidade desses grupos musculares.

E - Preensão manual - Força e resistência muscular: O teste de preensão manual mede a força isométrica dos músculos da mão e do antebraço, sendo um bom indicativo da força muscular geral. A resistência muscular também pode ser inferida a partir deste teste, embora em menor grau.

Espero que essa explicação tenha esclarecido suas dúvidas sobre o tema e a questão. Se precisar de mais informações ou esclarecimentos, estou à disposição!