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Q2069702 Educação Física
Sobre as diversas técnicas e métodos de avaliação em Educação física, assinale a alternativa CORRETA.
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A alternativa C é a correta. Vamos analisar em detalhes por que essa alternativa é a correta e por que as outras estão incorretas.

Alternativa C: "O Índice Cintura/Quadril (ICQ) avalia o risco para a saúde decorrente da quantidade e distribuição da gordura corporal, estando associado à gordura visceral."

Explicação: O ICQ é uma medida antropométrica amplamente utilizada para avaliar a distribuição de gordura corporal e, mais especificamente, o risco associado à gordura visceral. A relação entre a circunferência da cintura e a do quadril é um forte indicador de risco para doenças cardiovasculares e metabólicas.

Alternativa A: "O teste de preensão manual (handgrip) avalia a força e resistência estática dos músculos, sendo determinante na identificação de sarcopenia."

Comentário: Embora o teste de preensão manual realmente avalie a força e resistência estática dos músculos, ele não é determinante para a identificação de sarcopenia. A sarcopenia é uma condição complexa que envolve não apenas a perda de força, mas também a perda de massa muscular e funcionalidade geral, sendo necessário um conjunto de avaliações.

Alternativa B: "O teste de ir e vir (timed up and go) avalia a velocidade de marcha, e seu resultado apresenta uma forte correlação com o risco de queda."

Comentário: O teste "timed up and go" avalia mobilidade e equilíbrio, não especificamente a velocidade de marcha. Ele é sim usado para avaliar o risco de quedas, mas a formulação da alternativa está imprecisa ao focar na velocidade de marcha.

Alternativa D: "O teste de Wingate avalia a capacidade aeróbica e consiste em pedalar o maior número possível de vezes contra uma resistência fixa durante 30 segundos."

Comentário: O teste de Wingate é conhecido por avaliar a capacidade anaeróbica e não a capacidade aeróbica. O foco do teste é medir a potência anaeróbica máxima durante um esforço de curta duração e alta intensidade.

Alternativa E: "Os testes de caminhada de 1600 m, corrida de 2.400 metros (Cooper) e o de andar e correr 12 minutos (Cooper) são exemplos de testes de campo que avaliam tanto a potência aeróbia e anaeróbia através de cálculos para a definição do VO2 Máx."

Comentário: Os testes mencionados são, de fato, usados para avaliar a capacidade aeróbica e estimar o VO2 Máx. No entanto, eles não avaliam a potência anaeróbica. A potência anaeróbica é geralmente medida por testes de esforço de curta duração e alta intensidade, como o teste de Wingate.

Compreender as diferentes técnicas e métodos de avaliação em Educação Física é crucial para uma aplicação adequada em contextos variados, desde a identificação de riscos à saúde até a otimização do desempenho atlético. Espero que essa explicação tenha esclarecido suas dúvidas sobre o tema!

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