As contribuições que podem ser dadas à aprendizagem motora ...
I. Prática em blocos: sequência prática na qual os indivíduos treinam repetidamente a mesma tarefa.
II. Prática randômica: sequência prática na qual os indivíduos praticam um número de variações de uma dada classe de tarefas durante uma sessão.
III. Prática constante: sequência prática na qual os indivíduos treinam apenas uma variação de uma classe de tarefas durante uma sessão.
IV. Práticas variada: sequência prática na qual os indivíduos realizam uma variedade de diferentes tarefas sem ordem específica, assim evitando, ou minimizando, repetições consecutivas de qualquer tarefa única.
Estão corretas as afirmativas:
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Alternativa correta: A - I e III, apenas
A questão aborda o conceito de prática motora na aprendizagem de habilidades físicas, focando na maneira como essa prática pode ser estruturada para otimizar a aquisição e o aprimoramento de tais habilidades. Para resolver essa questão, é necessário compreender as diferenças entre os tipos de prática propostos por Schmidt e Lee (2016), que são organizações de treinamento específicas, cada uma com sua metodologia e efeito sobre a aprendizagem.
A prática em blocos referida no item I é uma abordagem na qual o aprendiz repete a mesma tarefa várias vezes consecutivamente, sem alterações. Isso é útil para a fase inicial da aprendizagem, pois permite ao aprendiz se concentrar em um único movimento ou habilidade.
Já a prática constante, mencionada no item III, consiste em praticar apenas uma variação de uma tarefa durante toda a sessão de treinamento. Isso está correto e ajuda na estabilização de uma habilidade específica, fortalecendo a consistência do desempenho.
As duas descrições acima estão corretas e são condizentes com o que os autores Schmidt e Lee afirmam. Por outro lado, os itens II e IV descrevem práticas que são similares entre si, mas apresentam diferenças fundamentais em relação ao que é proposto pela literatura. A prática randômica descrita no item II é uma técnica na qual os indivíduos praticam diferentes tarefas em uma ordem aleatória, o que ajuda na aprendizagem de como aplicar habilidades em diferentes situações. No entanto, isso difere da prática variada mencionada no item IV, que implicaria a execução de diferentes tarefas sem uma ordem aleatória, o que não necessariamente é o mesmo conceito. Portanto, o item IV apresenta um erro na descrição desse tipo de prática.
Em suma, a alternativa A está correta porque reconhece apenas os itens I e III como representações precisas das propostas de prática de Schmidt e Lee (2016), que discutem métodos comprovadamente eficazes para o desenvolvimento de habilidades motoras.
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Comentários
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A prática em blocos consiste em realizar uma sequência de uma mesma tarefa durante um determinado período de tempo; aqui, a segunda tarefa será realizada somente após o término da primeira. Segundo Schmidt e Wrisberg (2001)
prática randômica visa à não repetição consecutiva de uma tarefa; nessa prática, o aprendiz realiza as tarefas de forma aleatória, sem ordem específica. Schmidt e Wrisberg (2001)
a prática variada consiste na realização de variações de uma única categoria de movimentos;
prática constante envolve apenas a execução de uma única classe de movimentos e a prática randômica está relacionada à prática de várias habilidades sem uma ordem específica; envolvendo a prática não repetitiva de diferentes classes de movimentos, auxiliando na aprendizagem por meio da relembrança das estratégias das ações (SCHMIDT; WRISBERG, 2001).
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