No treinamento esportivo, o macrociclo, em uma sucessão cont...

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Q2582384 Educação Física

No treinamento esportivo, o macrociclo, em uma sucessão contínua de vários ciclos menores, o seu objetivo está centrado na melhora da forma desportiva. Geralmente, o planejamento do treinamento distingue três grandes macrociclos, quais são eles?

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