Você já se sentiu incapaz de realizar algo que, no fundo, s...

Você já se sentiu incapaz de realizar algo que, no fundo, sabia que estava preparada? [...] Uma pesquisa [...], com mais de 500 mulheres de todo Brasil em março deste ano, mostrou que a Geração Z, das nascidas entre 1995 e 2010, são as que mais sofrem com essa sensação.
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“Isso acontece principalmente quando essas mulheres chegam ao mercado de trabalho. Nós achamos que essas jovens são bem resolvidas, mas ao se depararem com a realidade diferente daquela que elas tinham previsto, não conseguem mais enxergar suas conquistas”, diz a psicóloga Carla Guth.
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“Essa sensação se dá por fatores multifuncionais. O número de acesso a informação que essa geração tem é muito grande. Estão sempre atrás de mais: mestrado, doutorado, especializações? Quando é o suficiente? Quando eu incorporo esse conhecimento? Não dá tempo nem de sentir que eu sei o suficiente. A régua do perfeccionismo está muito alta”, explica a especialista.
Disponível em: https://l1nk.dev/xAEfT. Acesso em: 26 maio 2023. [Fragmento]

A situação descrita é conhecida em salas de terapia como