Para levantar manualmente uma carga, o trabalhador deve adot...

A alternativa correta é a C - o tronco em máxima flexão.

Quando falamos em levantamento manual de cargas, é essencial considerar posturas seguras para proteger a saúde do trabalhador e evitar doenças osteomusculares, como lesões na coluna e nos músculos. A questão se concentra em identificar o procedimento incorreto ao levantar cargas, sendo que a flexão máxima do tronco é um erro comum e prejudicial.

Justificativa para a alternativa C (Correta):

Manter o tronco em máxima flexão ao levantar uma carga coloca uma tensão significativa na coluna e nos músculos das costas, aumentando o risco de lesões. Essa postura exige mais esforço e pode provocar a compressão de discos intervertebrais, o que pode levar a dores intensas e problemas de longo prazo.

Justificativas para as alternativas incorretas:

A - a carga próxima ao eixo vertical do corpo: Manter a carga próxima ao corpo reduz o braço de alavanca e diminui a carga sobre a coluna, facilitando o levantamento e protegendo contra lesões.

B - a coluna ereta: Manter a coluna ereta é fundamental para distribuir o peso uniformemente e minimizar a pressão sobre os discos vertebrais, prevenindo lesões.

D - as pernas distanciadas entre si lateralmente: Ter uma base estável com as pernas afastadas aumenta o equilíbrio e a segurança durante o levantamento, ajudando a suportar melhor o peso.

E - os braços esticados entre as pernas: Essa posição facilita a pega da carga e ajuda a manter o objeto próximo ao corpo, diminuindo a pressão sobre a coluna.

Essas alternativas (A, B, D e E) refletem práticas seguras para o levantamento manual de cargas, de acordo com as diretrizes ergonômicas.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!