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Q2275207 Inglês
Text CG2A2

    A new study on physical activity that involved more than half a million participants over age 40 found that modest exercise increases life expectancy regardless of weight.
    Contrary to most of the attention given to obesity as the crucial risk factor for health, the study found that an active lifestyle increased life expectancy to a greater extent than a lower body mass index (BMI), in general. In fact, participants who were active but class 1 obese lived an average of 3.1 years longer than those who were at a normal weight but didn’t engage in physical activity. This is in-line with reports from earlier this year that excessive sitting is unhealthy and that reducing excessive sitting to less than 3 hours a day alone can improve longevity by 2.0 years.
    The article states low level of physical activity of moderate to vigorous intensity would confer a 1.8-year gain in life expectancy after age 40, compared with no activity. A low level of physical activity is defined as up to 75 minutes of fast walking per week.
    A consequence of this study is that it calls into question the reliance on BMI to assess fitness. That isn’t to suggest that BMI isn’t a factor, but that what we’ve heard for years in the media that being overweight is “bad” for you while exercise is “good” is a flawed message. A better message would be: Regular exercise is essential to longevity and a lower BMI helps too — do the first and the other will likely follow.

Internet:<singularityhub.com>  (adapted).

Concerning grammar and semantics in text CG2A2, judge the following item.



The word “regardless” (in the first paragraph) emphasizes the importance of the element presented after it.

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regardless

adverbUK  /rɪˈɡɑːd.ləs/ US  /rɪˈɡɑːrd.ləs/

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C1

; not being  by something:

The  for a new   went  regardless of  .

She  it was  to  him except at , but she set out regardless (of the ).

This  is  to all, regardless of  .

Synonym

Um novo estudo sobre atividade física que envolveu mais de meio milhão de participantes com mais de 40 anos descobriu que o exercício modesto aumenta a esperança de vida, independentemente do peso.

Ao contrário da maior parte da atenção dada à obesidade como factor de risco crucial para a saúde, o estudo concluiu que um estilo de vida activo aumentava a esperança de vida em maior medida do que um índice de massa corporal (IMC) mais baixo, em geral. Na verdade, os participantes que eram ativos, mas obesos de classe 1, viveram em média 3,1 anos a mais do que aqueles que tinham peso normal, mas não praticavam atividade física. Isto está de acordo com relatórios do início deste ano de que ficar sentado excessivamente não é saudável e que reduzir o tempo sentado excessivo para menos de 3 horas por dia pode melhorar a longevidade em 2,0 anos.

O artigo afirma que um baixo nível de actividade física de intensidade moderada a vigorosa conferiria um ganho de 1,8 anos na esperança de vida após os 40 anos, em comparação com nenhuma actividade. Um baixo nível de atividade física é definido como até 75 minutos de caminhada rápida por semana.

Uma consequência deste estudo é que ele questiona a dependência do IMC para avaliar a aptidão. Isso não quer dizer que o IMC não seja um fator, mas que o que ouvimos durante anos na mídia de que estar acima do peso é “ruim” para você enquanto o exercício é “bom” é uma mensagem errada. Uma mensagem melhor seria: o exercício regular é essencial para a longevidade e um IMC mais baixo também ajuda – faça o primeiro e o outro provavelmente se seguirá.

The word “regardless” (in the first paragraph) emphasizes the importance of the element presented after it.

A palavra “independentemente” (no primeiro parágrafo) enfatiza a importância do elemento apresentado a seguir.

Gabarito Errado. O que vem a seguir é atenção dada à obesidade como factor de risco crucial para a saúde, o estudo concluiu que um estilo de vida activo aumentava a esperança de vida em maior medida do que um índice de massa corporal (IMC) mais baixo

regardless: independently, irrespective, whatever, independent

Errado. A palavra "regardless" no primeiro parágrafo não enfatiza a importância do elemento apresentado após ela. Pelo contrário, ela indica que o exercício físico aumenta a expectativa de vida independentemente do peso, sugerindo que o peso não é um fator determinante nesse caso específico.

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