A nova pirâmide alimentar baseada na dieta de 2000 Kcal (Phi...

Vamos analisar a questão sobre a nova pirâmide alimentar baseada na dieta de 2000 Kcal, desenvolvida por Philippi em 2005. Essa questão exige conhecimentos sobre grupos alimentares, porções recomendadas diárias e as quantidades mínimas em gramas de certos alimentos, como verduras, legumes e frutas.

A alternativa correta é: A - 8 / 3 / 400

Justificativa para a alternativa correta: A nova pirâmide alimentar proposta por Philippi em 2005 organiza os alimentos em 8 grupos alimentares. Para os grupos de verduras, legumes e frutas, recomenda-se 3 porções diárias, totalizando um consumo mínimo de 400 gramas por dia. Esta informação é fundamental para promover uma alimentação balanceada e saudável, conforme preconizado na pirâmide alimentar.

Análise das alternativas incorretas:

• B - 8 / 3 / 500: Esta alternativa está incorreta na quantidade mínima em gramas, que é citada como 500 gramas. A recomendação correta é de 400 gramas.
• C - 7 / 4 / 400: Aqui, o erro está no número de grupos alimentares, que é apontado como 7, quando na realidade são 8. Além disso, está errada também a quantidade de porções diárias, que deveria ser 3.
• D - 8 / 4 / 300: Nesta alternativa, a quantidade de porções é mencionada como 4, mas o correto é 3. Além disso, a quantidade mínima em gramas está incorreta, sendo 300 gramas em vez de 400.

Para resolver esse tipo de questão com maior confiança, recomendo que você estude detalhadamente o material sobre a pirâmide alimentar e as diretrizes que ela propõe. Entender a estrutura e as recomendações ajuda a responder questões com precisão.

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