Educadores esportivos que orientam treinamentos para o dese...

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Ano: 2019 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Itapevi - SP Prova: VUNESP - 2019 - Prefeitura de Itapevi - SP - Educador Desportivo |

Q1046420 Educação Física

Educadores esportivos que orientam treinamentos para o desenvolvimento da força muscular devem saber que um aspecto básico para iniciar tal tipo de treinamento é desenvolver os

tendões e ligamentos somente depois de haver desenvolvido a força muscular do tronco.

tendões e ligamentos somente depois de haver desenvolvido a força muscular dos membros.

músculos dos membros inferiores antes de desenvolver os do tronco, porque os músculos das pernas mantêm o tronco fixo e estabilizado durante a execução de movimentos.

músculos dos membros superiores antes de desenvolver os do tronco, porque os músculos dos braços mantêm o tronco fixo e estabilizado durante a execução de movimentos.

músculos do tronco antes de desenvolver os dos membros, para que o tronco se mantenha fixo e estabilizado durante a execução de movimentos de braços e pernas.

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