No que se refere à Cinesioterapia, julgue o próximo item:À m...
No que se refere à Cinesioterapia, julgue o próximo item:
À medida que a força muscular aumenta, a resistência à fadiga geralmente também melhora. Para desenvolver resistência muscular, o treinamento envolve a realização de exercícios com cargas mais leves e um maior número de repetições, diferentemente do treinamento de força, que utiliza cargas mais elevadas e um menor número de repetições.