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Q3080879
Fisioterapia Biomecânica e Cinesiologia (Marcha) ,
Ano: 2024 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Cupira - PE Prova: IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Cupira - PE - Fisioterapeuta |
Q3080879 Fisioterapia
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.

A cinesioterapia é uma modalidade terapêutica que utiliza o movimento como principal ferramenta para a reabilitação e a manutenção da funcionalidade do corpo. Ela é amplamente aplicada em fisioterapia para tratar disfunções do aparelho locomotor, corrigir desequilíbrios musculares, melhorar a mobilidade articular e promover a força, a flexibilidade e a coordenação motora. A cinesioterapia pode ser dividida em ativa e passiva, sendo a ativa realizada pelo próprio paciente e a passiva auxiliada pelo terapeuta. Seu objetivo é restaurar ou melhorar a qualidade dos movimentos e, consequentemente, a qualidade de vida dos pacientes, sendo indicada para uma ampla gama de condições, como lesões musculoesqueléticas, pós-operatório de cirurgias ortopédicas, distúrbios neurológicos e doenças crônicas. A prescrição de exercícios cinesioterapêuticos deve ser individualizada, levando em consideração a condição física do paciente, o tipo de lesão e o objetivo terapêutico.

No que se refere à Cinesioterapia, julgue o próximo item:


À medida que a força muscular aumenta, a resistência à fadiga geralmente também melhora. Para desenvolver resistência muscular, o treinamento envolve a realização de exercícios com cargas mais leves e um maior número de repetições, diferentemente do treinamento de força, que utiliza cargas mais elevadas e um menor número de repetições.

Alternativas

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Alternativa correta: C - certo

Vamos explorar os conceitos abordados na questão para entender por que a alternativa é correta.

A questão trata do conceito de resistência e força muscular no contexto de cinesioterapia, que é uma área fundamental na fisioterapia. A cinesioterapia utiliza o movimento como ferramenta principal para promover a reabilitação, melhorar a funcionalidade do corpo e a qualidade de vida dos pacientes.

Para compreender claramente, é essencial saber que o treinamento de resistência muscular é caracterizado por:

  • Uso de cargas mais leves
  • Maior número de repetições

Este tipo de treinamento visa melhorar a capacidade do músculo de sustentar atividades por um período prolongado sem fadiga. Como resultado, à medida que a força aumenta, a resistência à fadiga geralmente também melhora, permitindo que o músculo trabalhe por mais tempo antes de se cansar.

Por outro lado, o treinamento de força muscular foca em:

  • Uso de cargas mais elevadas
  • Menor número de repetições

Esse tipo de exercício tem como objetivo principal aumentar a capacidade máxima de força que um músculo ou grupo muscular pode gerar.

Com base nesses conceitos, a questão está correta ao afirmar que, para desenvolver resistência muscular, o treinamento envolve cargas mais leves e maior quantidade de repetições. Essa abordagem é diferente do treinamento de força, que utiliza cargas elevadas e menos repetições.

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Comentários

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Treino de resistência à fadiga: carga mais leve com maior número de repetições

Treino de força: carga mais alta com menor número de repetição

Treino de potência: movimentos rápidos, explosivos com carga moderada e maior número de repetições (moderada, não leve).

CERTO

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