Para a prescrição de exercício, é preciso que o profissional...
Gabarito comentado
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A alternativa correta é a alternativa C - anamnese.
Vamos entender por que essa é a resposta correta e analisar as demais alternativas.
Anamnese: A anamnese é um processo de coleta de informações sobre a história médica e hábitos de vida do indivíduo. Durante esse procedimento, o profissional de Educação Física realiza uma série de perguntas para entender melhor as condições de saúde, histórico de doenças, lesões anteriores, nível de atividade física, entre outros aspectos. Esse conhecimento é fundamental para personalizar a prescrição de exercícios, garantindo que os benefícios sejam maximizados e os riscos minimizados.
Agora, vamos analisar as alternativas incorretas:
Alternativa A - matricial: Esse termo não se encaixa no contexto da avaliação para prescrição de exercícios. "Matricial" geralmente se refere a algo relacionado a uma matriz ou estrutura organizacional, não tendo relação direta com a avaliação física individualizada.
Alternativa B - preventiva: Embora a avaliação possa ter um caráter preventivo, o termo específico "preventiva" não é o mais adequado para descrever essa etapa de coleta de informações e histórico pessoal. A prevenção é um dos objetivos da avaliação, mas o processo de coletar informações detalhadas sobre o indivíduo é denominado anamnese.
Alternativa D - formativa: A avaliação formativa é um tipo de avaliação contínua utilizada para monitorar o progresso e adaptar as estratégias durante um processo de ensino-aprendizagem. No contexto da prescrição de exercícios, a avaliação inicial para entender o histórico e condições do indivíduo é chamada de anamnese, não formativa.
Espero que essa explicação tenha esclarecido suas dúvidas sobre o tema. Se precisar de mais informações ou tiver outras questões, estou à disposição para ajudar!
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