Suponha que um fisioterapeuta tenha sido destinado a desenv...

Vamos analisar a questão e a alternativa correta.

Alternativa correta: B

A alternativa B descreve a sequência ideal de realização dos movimentos para evitar lesões na coluna durante o transporte de objetos pesados. A descrição começa com aproximar-se da carga, depois manter a coluna vertebral ereta, e finalmente fazer a tríplice flexão – tronco, quadril e joelho. Ao executar essas ações, deve-se usar a força dos membros inferiores e manter as cargas simétricas usando as duas mãos. Essa abordagem minimiza a sobrecarga na coluna vertebral e previne lesões, pois utiliza os músculos das pernas, que são mais fortes e mais adequados para suportar cargas pesadas.

Agora, vamos entender por que as outras alternativas estão incorretas:

A - Aproximar-se da carga; inclinar o tronco à frente; usar a força dos membros superiores, mantendo as cargas simétricas com o uso das duas mãos.

Essa alternativa está incorreta porque inclinar o tronco à frente coloca uma grande pressão sobre a coluna vertebral, aumentando o risco de lesões. Além disso, utilizar a força dos membros superiores para levantar a carga é menos eficiente e seguro do que usar os membros inferiores.

C - Inclinar o tronco à frente, mantendo a contração abdominal; pegar o objeto, fazendo bastante força com os deltoides anteriores e peitorais – executar a rotação do tronco durante essa movimentação.

Essa alternativa também está incorreta porque inclinar o tronco à frente e executar a rotação do tronco enquanto levanta a carga aumenta significativamente o risco de lesões na coluna. Além disso, usar bastante força com os deltoides e peitorais é inadequado para o transporte de objetos pesados.

D - Aproximar-se da carga; fazer a tríplice flexão – tronco, quadril e joelho – ; usar a força dos membros superiores, mantendo as cargas simétricas com as duas mãos.

Aqui, embora a tríplice flexão esteja correta, a alternativa está errada porque sugere usar a força dos membros superiores ao invés dos membros inferiores, o que é menos seguro e eficiente.

E - Aproximar-se da carga; agachar com uma das pernas à frente; usar a força dos membros superiores, mantendo a carga junto ao corpo.

Essa alternativa está incorreta porque agachar com uma das pernas à frente pode causar desequilíbrio e aumentar o risco de lesões. Além disso, novamente, a sugestão de usar a força dos membros superiores é inadequada.

Portanto, a alternativa B é a que melhor descreve a forma mais segura e eficiente de levantar objetos pesados, prevenindo lesões ocupacionais.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!