Durante a realização de um grupo educativo para gestantes, a...

A alternativa E é a correta, e vamos entender o porquê.

Flatulência é um sintoma comum durante a gravidez, causado por mudanças hormonais que afetam a digestão. O aumento dos níveis de progesterona relaxa o músculo liso em todo o corpo, incluindo o trato gastrointestinal, o que pode retardar a digestão e causar gases. Além disso, o crescimento do útero pode pressionar os intestinos, contribuindo para o desconforto. Portanto, é importante que a orientação dada às gestantes seja eficaz para minimizar esses sintomas.

Alternativa E: "O aumento na ingestão de líquidos, e evitar alimentos de alta fermentação, tais como: ovo, feijão, leite e açúcar" é a alternativa correta. O aumento da ingestão de líquidos ajuda a manter o sistema digestivo funcionando adequadamente e a evitar constipação, o que pode aumentar a flatulência. Evitar alimentos de alta fermentação é uma medida prática para reduzir a produção de gases.

Agora, vamos analisar as alternativas incorretas:

Alternativa A: "A aplicação de compressas mornas no baixo ventre e repouso com os membros inferiores elevados, após as refeições" não é uma abordagem efetiva para a flatulência. Compressas mornas podem ajudar a aliviar cólicas, mas não impactam diretamente a produção de gases.

Alternativa B: "A ingestão de medicação antiemética, três vezes ao dia, até a melhora dos sintomas" está incorreta. Os antieméticos são utilizados para controlar náuseas e vômitos, e não são eficazes no tratamento de flatulência.

Alternativa C: "O fracionamento da dieta em até seis refeições por dia, e evitar a ingestão de frutas cítricas" é parcialmente correta na recomendação de fracionar a dieta, mas não menciona evitar alimentos que realmente causam gases. Além disso, frutas cítricas não são conhecidas por causar flatulência.

Alternativa D: "A ingestão de dieta pobre em verduras, mamão, ameixas e cereais integrais" é inadequada, pois esses alimentos são geralmente recomendados para uma dieta saudável. Além disso, mamão e ameixas podem auxiliar no trânsito intestinal, não sendo a causa principal de gases.

Em suma, a orientação mais apropriada para gestantes que se queixam de flatulência é melhorar a ingestão de líquidos e evitar alimentos que são conhecidos por causar gases, conforme descrito na alternativa E.

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