Podemos definir Parassonia como

um fenômeno incomum ou indesejável que aparece de forma repentina durante o sono ou que ocorre nos limites entre o despertar e o adormecer. Ocorre geralmente nos estágios 3 e 4 e assim, se associa a recordação difícil do transtorno.

um fenômeno paranormal que ocorre nos estágios 2 e 3 e assim se associa aos pesadelos que levam o paciente a ter problemas com o sono.

um fenômeno que se manifesta, como quantidade excessiva de sono, sonolência diurna excessiva ou ambos.

um breve período de insônia, e é com mais frequência, associado à ansiedade.

um problema comum e que todo o médico de atenção primária deveria estar a par do tratamento e são usados medicamentos de controle do ciclo-vigília.