No livro de Fernandes, Atletismo: corridas (2003), as corrid...

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Q1853831
Educação Física Modalidades Esportivas ,
Ano: 2021 Banca: IF Sul Rio-Grandense Órgão: IF Sul Rio-Grandense Prova: IF Sul Rio-Grandense - 2021 - IF Sul Rio-Grandense - Professor - Educação Física |
Q1853831 Educação Física
No livro de Fernandes, Atletismo: corridas (2003), as corridas de velocidade são provas técnicas, constituindo provas precisas. Para entender melhor seus detalhes, elas são divididas em fases.
Fases das corridas de velocidade:
1. A saída ou partida 2. O desenvolvimento 3. A chegada
Utilizando os números acima, enumere os itens a seguir, de acordo com cada fase.
( ) Deve manter os braços flexionados em um ângulo de 90 graus, procurando levar os cotovelos para trás na movimentação.
( ) Quando bem executada, pode levar um corredor à vitória.
( ) Qualquer vantagem que o corredor obtiver nesse momento pode lhe valer uma grande vitória.
( ) Prontos. Ao ouvir essa palavra, o corredor eleva rapidamente o quadril de forma a elevar o joelho, que está em contato com o solo. ( ) Devem tomar certos cuidados para que não seja diminuído o esforço, inclusive com a cabeça, que não deve ser inclinada para trás quando o tronco é projetado para a frente.
A sequência correta, de cima para baixo, é
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Gabarito: C - 2 - 1 - 3 - 1 - 3

Para resolver esta questão, é preciso compreender as diferentes fases das corridas de velocidade e as técnicas específicas usadas pelos atletas em cada uma delas. As corridas de velocidade no atletismo são divididas em três fases principais: a saída ou partida, o desenvolvimento e a chegada. Vamos analisar cada item apresentado na questão em relação a essas fases.

  • ( 2 ) Deve manter os braços flexionados em um ângulo de 90 graus, procurando levar os cotovelos para trás na movimentação. Esta descrição corresponde à fase de desenvolvimento, quando o atleta já está em velocidade e utilizando a técnica de braços para maximizar a eficiência na corrida.
  • ( 1 ) Quando bem executada, pode levar um corredor à vitória. Isso se refere à saída ou partida. Uma saída rápida e poderosa é crucial para um bom desempenho nas corridas de velocidade, pois pode dar ao atleta uma vantagem inicial significativa.
  • ( 3 ) Qualquer vantagem que o corredor obtiver nesse momento pode lhe valer uma grande vitória. Esta afirmação está relacionada com a chegada, onde cada fração de segundo é crucial e qualquer vantagem pode ser determinante para a vitória.
  • ( 1 ) Prontos. Ao ouvir essa palavra, o corredor eleva rapidamente o quadril de forma a elevar o joelho, que está em contato com o solo. Esta é uma descrição da posição que o atleta assume imediatamente antes da saída ou partida, preparando-se para explodir do bloco de partida assim que o tiro de largada é dado.
  • ( 3 ) Devem tomar certos cuidados para que não seja diminuído o esforço, inclusive com a cabeça, que não deve ser inclinada para trás quando o tronco é projetado para a frente. Esta instrução se refere à chegada, onde os corredores devem manter a técnica adequada mesmo na tentativa de cruzar a linha de chegada o mais rápido possível.

A opção correta é, portanto, a letra C, cuja sequência (2 - 1 - 3 - 1 - 3) corresponde corretamente à associação de cada item com as respectivas fases da corrida de velocidade: desenvolvimento, saída, chegada, saída e chegada.

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