No trecho “Faça exercícios físicos diariamente”, a palavra s...
Como a qualidade de sono afeta a sua saúde?
- Durante __ sono, é possível repor energias e regular o metabolismo, fatores essenciais
- para manter corpo e mente saudáveis. Dormir bem é um hábito que deve ser incluído na rotina
- de todos Especialistas recomendam em média 8 horas de sono por dia, sem interrupções. Esse
- número pode variar de acordo com a idade de cada indivíduo e as necessidades de
- desenvolvimento de seu corpo, de acordo com o indicado.
- A longo prazo, a má qualidade do sono pode ter efeitos de maior alcance em sua saúde
- geral: aumenta o risco cardiovascular, colocando você em maior risco de ter problemas como
- derrames e infartos. Noites mal dormidas também estão associadas a pressão alta, diabetes e
- obesidade. Além dos problemas de saúde física, a má qualidade do sono é um fator que contribui
- para os problemas de saúde mental, como depressão, cansaço emocional, falta de concentração
- e mudanças de humor. Não faz mal repetir e insistir: dormir bem é o segredo da boa saúde e da
- felicidade.
- Abaixo, veja alguns hábitos que podem ajudar você a criar uma boa noite de sono.
- • Pratique a boa “higiene do sono”: tenha um horário definido para ir dormir e acordar e não deixe
- de segui-lo.
- • Evite os dispositivos eletrônicos pelo menos 2 horas antes de ir dormir. Também é bom diminuir
- as luzes da casa nesse período. Isso ajudará a dizer para o seu cérebro que está perto da hora
- de dormir.
- • Faça exercícios físicos diariamente, mas não muito tarde.
- • Prepare um jantar leve ao entardecer, pois muito tarde pode interferir no sono.
(Disponível em: https://www.hospitalanchieta.com.br/como-a-qualidade-de-sono-afeta-a-sua-saude/ – texto adaptado especialmente para esta prova).
No trecho “Faça exercícios físicos diariamente”, a palavra sublinhada é:
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Gabarito comentado
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Vamos analisar a questão proposta. O tema central é a identificação da classe gramatical de uma palavra dentro de um contexto específico. Neste caso, a palavra sublinhada é "Faça" e precisamos identificar a sua função morfológica.
A alternativa correta é a letra B - Verbo.
A palavra "Faça" é uma conjugação do verbo "fazer". Neste contexto, está no modo imperativo, usado para indicar uma ordem ou sugestão, como na frase "Faça exercícios físicos diariamente".
Agora, vamos entender por que as outras alternativas estão incorretas:
A - Substantivo: Substantivos são palavras que nomeiam seres, objetos, lugares, sentimentos, etc. Como "Faça" indica uma ação e não nomeia algo, não é um substantivo.
C - Pronome: Pronomes são palavras que substituem ou acompanham substantivos. "Faça" não substitui nem acompanha um substantivo, portanto, não é um pronome.
D - Adjetivo: Adjetivos qualificam ou caracterizam os substantivos. Como "Faça" expressa uma ação e não uma característica, não se trata de um adjetivo.
E - Artigo: Artigos são palavras que antecedem os substantivos para determiná-los de forma definida ou indefinida ("o", "a", "um", "uma"). "Faça" não cumpre essa função, então não é um artigo.
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