As lesões meniscais podem ocorrer isoladas ou em associação...

A primeira fase da reabilitação pós meniscectomia parcial consiste em analgesia, diminuição do edema, recrutamento do quadríceps, mobilização patelar, exercícios para aumentar a ADM e a flexibilidade. Esta fase tem duração de aproximadamente dois meses e tem como objetivo analgesia, ADM de extensão plena e condicionamento do quadríceps.

O início da segunda fase necessita que o paciente esteja com a dor diminuída e ADM de extensão plena. Consiste de diminuição de edema, exercícios de alongamento, flexibilidade e fortalecimento apenas isométrico. Esta fase tem como objetivo ganho de ADM plena de extensão e flexão e ausência de dor aos movimentos ativos resistidos.

Na terceira fase são iniciados os exercícios de propriocepção com o objetivo de recuperar a coordenação do movimento articular e preparar o membro para movimentos variados. São mantidos os exercícios de flexibilidade, alongamento e fortalecimento, e dá-se ênfase ao fortalecimento de quadríceps. O objetivo desta fase é a volta às atividades funcionais.

A primeira fase da reabilitação pós meniscectomia parcial consiste em analgesia (TENS, interferencial), diminuição do edema (ultrassom continuo), recrutamento do quadríceps (contração isotônica resistida), mobilização patelar, exercícios para aumentar a ADM e a flexibilidade.

A segunda fase consiste de exercícios de alongamento, flexibilidade e fortalecimento apenas isométrico. Esta fase tem como objetivo ganho de ADM plena de extensão e flexão e ausência de dor aos movimentos ativos resistidos e tem duração de 2 semanas.