Com o objetivo de melhorar as condições nutricionais dos tr...
I - As principais refeições (almoço, jantar e ceia) deverão conter de 600 a 800 calorias.
II - As refeições intermediárias (desjejum e lanche) deverão conter de 300 a 400 calorias.
III - As principais refeições (almoço, jantar e ceia) deverão conter de 500 a 700 calorias.
IV - As refeições intermediárias (desjejum e lanche) deverão conter de 200 a 300 calorias.
V - Os macronutrientes deverão seguir a seguinte distribuição: 60% carboidratos, 15% proteínas, 25% lipídeos.
É correto apenas o que se afirma em:
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No contexto da questão apresentada, o tema central é a Administração de Serviços de Alimentação, focando especificamente nas diretrizes nutricionais do Programa de Alimentação do Trabalhador (PAT). Este programa visa melhorar a alimentação dos trabalhadores, especialmente os de baixa renda, através de requisitos nutricionais específicos.
A alternativa correta é a D - I, II e V. Vamos justificar por que essa é a escolha certa e analisar as demais opções.
Justificativa da Alternativa Correta (D):
- I - As principais refeições (almoço, jantar e ceia) devem conter de 600 a 800 calorias: Essa afirmação é verdadeira segundo a Portaria Interministerial N°66, que estabelece essa faixa calórica para as principais refeições.
- II - As refeições intermediárias (desjejum e lanche) devem conter de 300 a 400 calorias: Também está correta de acordo com a regulamentação, que determina essa quantidade para refeições intermediárias.
- V - Distribuição dos macronutrientes: 60% carboidratos, 15% proteínas, 25% lipídeos: Esta distribuição está correta conforme as diretrizes do PAT, que especificam esta proporção de macronutrientes para garantir uma dieta equilibrada.
Análise das Alternativas Incorretas:
- A - I e II: Esta opção não inclui a afirmação correta sobre a distribuição de macronutrientes (V), portanto, está incompleta.
- B - II e III: A afirmação III está incorreta. A faixa calórica correta para as principais refeições é de 600 a 800 calorias, não 500 a 700.
- C - I, III e IV: A afirmação III é incorreta pelos mesmos motivos mencionados na opção B, e a afirmação IV também está incorreta, pois as refeições intermediárias devem conter de 300 a 400 calorias, não 200 a 300 calorias.
- E - II, III e V: Mesmo erro que nas opções B e C, a afirmação III está incorreta.
Ao interpretar questões como essa, é importante prestar atenção às especificidades das diretrizes e regulamentações mencionadas. Compreender as faixas calóricas e a distribuição de macronutrientes pode ajudar a identificar rapidamente as alternativas corretas.
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Comentários
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Não concordo que a afirmativa V esteja correta, pois a Portaria apresenta os seguintes valores diários:
CHO: 55- 75%
PTO: 10- 15%
LIIP: 15- 30%
e não um valor fixo para cada macronutriente.
Nutri- Também não concordo. Creio que alternativa correta seja A.
Nutrientes Valores diários Valor Energético Total l 2000 calorias CARBOIDRATO 55 -75%
PROTEÍNA 10-15%
GORDURA TOTAL 15-30%
GORDURA SATURADA < 10%
FIBRA > 25 g
SÓDIO ≤ 2400mg
III - as refeições principais e menores deverão seguir a seguinte distribuição de macronutrientes, fibra e sódio:
Refeições (Almoço/ jantar/ ceia)
Carboidratos (%) 60
Proteínas (%) 15
Gorduras totais (%) 25
Gorduras saturadas (%) <10
Fibras (g) 7-10
Sódio (mg)720-960
Refeições (Desjejum/ lanche )
Carboidratos (%) 60
Proteínas (%) 15
Gorduras totais (%) 25
Gorduras saturadas (%) <10
Fibras (g) 4-5
Sódio (mg) 360-480
PORTARIA INTERMINISTERIAL Nº 66, DE 25 DE AGOSTO DE 2006 (Artigo 1º)
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