Analise as afirmativas a seguir: I. O exercício pliométrico...
Analise as afirmativas a seguir:
I. O exercício pliométrico é uma técnica que inclui exercícios específicos, abrangendo o alongamento rápido de um músculo, excentricamente, logo seguido de uma contração concêntrica rápida do mesmo músculo para facilitar e desenvolver um movimento forçado explosivo ao longo de curto período de tempo. Esse efeito exige que o tempo entre as contrações excêntrica e concêntrica seja bem curto. Todos os movimentos envolvem ciclos de alongamento e encurtamento e eles ajudam a desenvolver o controle excêntrico em movimentos dinâmicos.
II. A Terapia por Contensão Induzida (TCI) é um tipo de intervenção intensiva que visa à recuperação da função do membro superior parético de pacientes com sequelas neurológicas e que apresentem hemiparesia. A técnica é composta por três princípios, sendo eles, o treino da tarefa orientada, a restrição do membro superior menos afetado durante 90% do dia e a aplicação de um conjunto de métodos comportamentais para adesão e transferência dos ganhos para as atividades funcionais do dia a dia do paciente.
III. A extremidade próxima da clavícula se articula com a chanfradura clavicular no manúbrio do esterno e com a cartilagem da primeira costela, uma articulação sinovial em sela com três graus de liberdade. Nessa articulação, há um disco cartilaginoso entre as duas faces, que reduz a incongruência das superfícies, promovendo, assim, uma melhor e maior possibilidade de movimento de rotação para clavícula e escápula. Os ligamentos dessa articulação são: o esternoclavicular anterior e esternoclavicular posterior, que suportam a articulação anteriormente; o costoclavicular e o interclavicular, que limitam a elevação; e o abaixamento excessivo respectivamente.
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A alternativa correta é: D - Todas as afirmativas estão corretas.
Vamos entender cada uma das afirmativas para justificar essa resposta.
Afirmativa I: O exercício pliométrico é uma técnica utilizada principalmente em treinamentos de força e potência. Esses exercícios consistem em um alongamento rápido do músculo (fase excêntrica) seguido imediatamente por uma contração muscular rápida (fase concêntrica). Isso é essencial para desenvolver movimentos explosivos. A descrição está correta, pois aborda com precisão o ciclo de alongamento-encurtamento e o controle excêntrico em movimentos dinâmicos.
Afirmativa II: A Terapia por Contensão Induzida (TCI) é uma intervenção bastante utilizada em pacientes com hemiparesia, especialmente após Acidente Vascular Cerebral (AVC). Ela realmente inclui o treino de tarefas orientadas, a restrição do membro não afetado por grande parte do dia e métodos comportamentais para garantir a adesão e transferência dos ganhos para atividades diárias. Novamente, a descrição está correta e bem detalhada.
Afirmativa III: A descrição da articulação esternoclavicular é precisa. A articulação em sela com três graus de liberdade, o disco cartilaginoso para melhorar a congruência das superfícies articulares e os ligamentos que garantem a estabilidade são todos aspectos corretos. A afirmativa menciona os ligamentos importantes e suas funções, o que confirma a precisão da informação.
Portanto, as três afirmativas estão corretas, justificando a escolha da alternativa D.
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Comentários
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Letra D , o detalhe que é 90% do tempo do paciente acordado o que não é mencionado na questão.
A TCI consiste no treinamento intensivo, prática de repetições funcionais 3 horas diárias durante 2 semanas, na contensão do membro não parético 90% do dia que o paciente estiver acordado e aplicação de um conjunto de métodos comportamentais, para transferir os ganhos feitos para o mundo real do paciente.
Comentários de @fisiomauriciooliva - conteúdo para concursos em fisioterapia no instagram. Entre em nosso grupo de estudos t.me/fisioterapiaconcursos.
Letra D , o detalhe que é 90% do tempo do paciente acordado o que não é mencionado na questão.
A TCI consiste no treinamento intensivo, prática de repetições funcionais 3 horas diárias durante 2 semanas, na contensão do membro não parético 90% do dia que o paciente estiver acordado e aplicação de um conjunto de métodos comportamentais, para transferir os ganhos feitos para o mundo real do paciente.
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Não concordo. Articulação sinovial em sela possui DOIS graus de liberdade e não três, como cita na alternativa III
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